青少年出現(xiàn)了駝背要根據(jù)駝背的病因進行治療，還要結合駝背的程度。
比如患者是由于長時間看書低頭造成來的駝背，這種情況主要是由于不良的姿勢造成來的，一般要讓患者糾正不良的看書姿勢，要挺胸抬頭，同時患者可以靠著墻站立，讓肩部以及頭部與墻面相靠，可以糾正患者駝背的畸形。如果是患者出現(xiàn)特發(fā)性的脊柱側彎造成了的駝背，這個時候要根據(jù)駝背畸形的嚴重程度，如果是側彎角度大于50度，建議手術治療。
青少年駝背怎么矯正
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2020-08-13 2099次
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青少年怎樣矯正o型腿在臨床工作中，我們醫(yī)院從八幾年到零幾年總結過一批病例，兩千多例膝內外翻手術，從病例總結上發(fā)現(xiàn)有將近有二百多例，屬于青少年青春發(fā)育期形成的佝僂病。這部分人的特點是幼兒的時候沒有佝僂病病史，一般從青春發(fā)育期，八九歲到二十四五歲的時候，在這個期間發(fā)生的類似于佝僂病的癥狀，出現(xiàn)下肢畸形的，咱們叫青少年青春發(fā)育期佝僂病。很多患者都有這個體會，年輕的時候好好的，特別是女孩，在月經初潮前后出現(xiàn)腿部疼痛，逐漸下肢就彎曲了。女孩又愛漂亮、愛美穿裙子，都受影響。這個不光是好看的問題，它的發(fā)展跟普通的佝僂病形成的，跟幼兒佝僂病后遺癥形成的膝內翻，它的病理損害和后果是相同的。這部分人在進行一些化驗檢查的時候，發(fā)現(xiàn)血磷、血鈣偏低，堿性磷酸酶增高。特別是X線表現(xiàn)上，能看到骨骺線增寬，閉合得不好，模糊，甚至出現(xiàn)生長阻滯線，這是一個特殊類型的膝內翻。這應該引起大家足夠的重視，它的發(fā)生原因不是因為飲食中缺鈣，而是生長過快，骨鈣相對不足所造成的。這個也可以通過手術的方法進行矯正，效果都是很好的。
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杜春林
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-07-01 5088次
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青少年下巴后縮如何矯正青少年下巴后縮需要確定是由下頜單純后縮、下頜發(fā)育不足導致，還是由兩者綜合導致。如果是單純性的后縮，可以采用自體骨下頜整形的方法來矯正，通過下頜骨的截取與拼接，就能在一定程度上改善下頜后縮的情況。其次硅膠、膨體等假體材料也可以用于改善下巴后縮。最后采用局部的填充劑如玻尿酸、自體脂肪等，也能起到改善下巴后縮的目的。其中自提脂肪需要1~2次的注射才能夠起到一定的效果，一般可用于改善1~3毫米內輕微程度的下巴后縮。玻尿酸能夠維持6個月到1年的時間，需要到期后定時注射。另外如果是下頜發(fā)育不足或者包含下頜發(fā)育不足而導致的后縮，應當通過正頜手術進行處理。
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孫宇航
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-10-11 2218次
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青少年駝背怎么矯正1、注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直，看書時不要過分低頭，更不要趴在桌上。2、正在發(fā)育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。3、加強體育鍛煉，認真上好體育課，做好課間操，促進肌肉力量的發(fā)展。4、在全面鍛煉的基礎上做矯正體操。矯正體操有很多種，有各種形式的徒手操，有利于各種體育器械的矯正操。5、坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，堅持10~15分鐘，每日3~4次。6、背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開立與肩同寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，反復做10次，每日2~3次。7、仰臥床上，在駝背凸出的部位墊上6~10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥10分鐘以上，每日2~3次。語音時長 1:41”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-10-27 23003次
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駝背怎么矯正青少年首先，一定要注意端正身體的姿勢，平時不論是在站立，行走，胸部都要自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐著的時候脊柱挺直，看書寫字的時候，不過分低頭，更不要趴在桌子上面。對于青少年最好要睡硬板床，能夠使脊柱在睡眠的時候保持平直。加強體育運動鍛煉，認真上好體育課，做好課間操，促進脊柱周圍肌肉力量的發(fā)展。在全面鍛煉的基礎上，做矯正體操，矯正體操有很多種，也有各種形式的徒手操，也可以利用各種體育器械進行矯正。坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，每次堅持十到十五分鐘，每日三到四次等等。如果青少年的駝背是由于一些疾病所導致的，通過有效的保守治療不能有效的緩解，需要積極的進行手術。語音時長 01:31”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-21 9371次
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駝背怎么矯正青少年青少年駝背基本都是平時姿勢不正確導致的。由于青少年骨骼發(fā)育未完全，且柔韌性比較好，通過糾正不良姿勢就會好的。平時不要長時間彎腰看書，經常起身活動并做后仰動作，不要睡太軟的床，可考慮睡硬板床，能夠有效促進后凸的胸椎變直。另外寫作業(yè)時，桌子和凳子要協(xié)調，不要桌子太矮或凳子抬高。
王志震
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-17 2601次
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青少年駝背怎么矯正1、注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直?？磿鴷r不要過分低頭，更不要趴在桌上。2、正在發(fā)育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。3、加強體育鍛煉。認真上好體育課，做好課間操，促進肌肉力量的發(fā)展。4、在全面鍛煉的基礎上做矯正體操。矯正體操有很多種，有各種形式的徒手操，有利于各種體育器械的矯正操。5、坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，堅持10~15分鐘，每日3~4次。6、背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開立與肩同寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，反復做10次，每日2~3次。7、仰臥床上，在駝背凸出的部位墊上6~10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥10分鐘以上，每日2~3次。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-22 4905次
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駝背怎么矯正駝背可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式矯正，進行治療時，需要去正規(guī)醫(yī)療機構。1、一般治療：駝背可能是缺乏鈣質引起，也有可能是不良的坐姿導致，會影響脊椎發(fā)育，造成局部彎曲，導致后背不能挺直?；颊咝枰{整坐姿，不可以經常蹺二郎腿。2、物理治療：駝背的人群可以做局部按摩，也可以進行電療或者是牽引，
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-12-25 0次
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怎么矯正駝背駝背是一種常見的脊柱變形，不僅影響外觀，還可能引發(fā)健康問題。矯正駝背需綜合運用體態(tài)調整、鍛煉、支架固定、藥物治療及必要時的手術干預。1、體態(tài)調整與鍛煉：日常保持正確的坐姿和站姿是預防及矯正駝背的基礎。此外，特定的體態(tài)練習如抬首挺胸訓練、靠墻
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-12-18 0次
