對于這種情況可以吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果,比如可以吃點(diǎn)油菜,白菜,茼蒿等,可以吃點(diǎn)香蕉,橙子,菠蘿,蘋果等,對于頭暈?zāi)垦?赡苡幸欢ǖ木徑庾饔谩A硗庖部梢院缺瓱崤D?,喝點(diǎn)蜂蜜水,還有些人群可以喝點(diǎn)茶,對于癥狀的緩解也有效果。
但是要指出的是頭暈?zāi)垦T蚴呛芏嗟模行┘膊∵€是比較重的,需要盡快的就診治療。比如頭暈?zāi)垦J且驗(yàn)榍巴バ云^痛導(dǎo)致的,患者還需要注意服用鈣離子拮抗劑治療,平時(shí)注意保證充足的睡眠,不要喝酒。