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• 痛風(fēng)能吃什么肉類食譜

  痛風(fēng)的病人是一個(gè)代謝性疾病，壯漢和個(gè)子大的強(qiáng)壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發(fā)生痛風(fēng)的時(shí)候。每天吃個(gè)半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據(jù)你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發(fā)生痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，或者是很有癥狀的時(shí)候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因?yàn)槿忸惗己胁煌潭鹊模煌瑵舛鹊?，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質(zhì)，痛風(fēng)跟嘌呤代謝有關(guān)，所以肉類，你在癥狀沒有發(fā)生的時(shí)候，是可以少量的吃一點(diǎn)的。

  

  01:19
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 39324次

• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全

  痛風(fēng)的飲食的三餐的食譜，雖然是一個(gè)很簡單的事情，大家要正確地認(rèn)識(shí)，凡是已經(jīng)確認(rèn)為痛風(fēng)，有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者是有痛風(fēng)性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個(gè)二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當(dāng)然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風(fēng)的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點(diǎn)。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點(diǎn)雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風(fēng)期間度過。因?yàn)橥达L(fēng)的病人都是很強(qiáng)壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養(yǎng)的脂肪和蛋白的補(bǔ)充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當(dāng)然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個(gè)人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 223874次

• 痛風(fēng)患者食譜
  根據(jù)嘌呤含量，將食物分為低嘌呤食物，中等嘌呤食物和高嘌呤食物三大類，患者可以吃的是低嘌呤類食物和中等嘌呤食物，盡量限制高嘌呤食物，哪些屬于低嘌呤飲食？第一、主食類中的米、麥、面粉以及面粉制的食品，包括玉米面饅頭、餅干，甘薯、山芋、冬粉等，也屬低嘌呤飲食第二、各種的奶制品，比如脫脂牛奶、酸奶等，肉類和蛋類也可以適當(dāng)?shù)氖秤?，但是肉類盡量不要喝肉湯和肉汁，這些都屬于高嘌呤的食物，可以去湯，吃一些肉，比如瘦肉都可以。另外蔬菜和水果類，患者都是可以食用，基本都屬于低嘌呤食物，或者一日三餐，要做到營養(yǎng)均衡，搭配合理。
  語音時(shí)長 1:35”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-17 10874次

• 痛風(fēng)患者如何合理飲水
  痛風(fēng)患者可以通過以下方法合理飲水：一，飲水量要足夠，每天飲水量要在2000-3000ml左右，同時(shí)也要注意尿量，尤其是有腎臟病的患者，如果飲水量比較多，但是尿量偏少，要警惕出現(xiàn)水腫或心衰；二，飲水可以選擇白開水、礦泉水、小蘇打水，盡量不要飲用濃茶、含果糖高的飲料、碳酸飲料、果汁等。痛風(fēng)患者除了要合理飲水之外，也要控制飲食，避免高嘌呤、高熱量飲食的攝入，同時(shí)也要避免服用容易使血尿酸增高的藥品，比如噻嗪類利尿劑、小劑量阿司匹林等。
  語音時(shí)長 01:13”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-25 2061次

• 痛風(fēng)患者的飲水食譜有哪些
  病情分析：痛風(fēng)患者的飲水食譜，主要是要以白開水為主，每天保證2000毫升以上的尿量就可以。當(dāng)然，也可以適當(dāng)?shù)暮忍K打水，或者淡茶水，檸檬水等，也都是可以的，盡量不要喝含果糖比較高的各種飲料。意見建議：痛風(fēng)患者也要嚴(yán)格戒煙戒酒，注意保暖，避免感染，避免到人群密集的場所。還要堅(jiān)持做有效的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，適當(dāng)減輕體重。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-24 904次

• 痛風(fēng)患者如何合理飲水
  病情分析：痛風(fēng)患者每天飲水量要超過2000毫升，夏季如果出汗比較多，要適當(dāng)增加飲水量，可以分時(shí)段飲水，不要暴飲，要主動(dòng)飲水，不要等渴的時(shí)候再飲水。意見建議：痛風(fēng)患者可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如走步、慢跑、游泳、打太極拳等，有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)耐力，消耗多余的脂肪，不易疲勞。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-19 901次

• 痛風(fēng)患者食譜
  根據(jù)嘌呤含量，將食物分為低嘌呤食物，中等嘌呤食物和高嘌呤食物三大類，患者可以吃的是低嘌呤類食物和中等嘌呤食物，盡量限制高嘌呤食物，哪些屬于低嘌呤飲食？第一、主食類中的米、麥、面粉以及面粉制的食品，包括玉米面饅頭、餅干，甘薯、山芋、冬粉等，也屬低嘌呤飲食第二、各種的奶制品，比如脫脂牛奶、酸奶等，肉類和
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 997次

• 痛風(fēng)患者食譜
  痛風(fēng)是一種由高尿酸血癥引起的代謝性疾病，合理飲食是控制痛風(fēng)發(fā)作的重要手段?；颊邞?yīng)遵循低嘌呤、適量蛋白質(zhì)、低脂肪、高纖維素的飲食原則，同時(shí)注重藥物輔助治療，以減輕癥狀、預(yù)防復(fù)發(fā)。1、低嘌呤飲食嘌呤是尿酸的前體，減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-22 0次