感覺(jué)到脖子不舒服，并且有壓氣的感覺(jué)一般來(lái)講是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的低頭，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)，使用的枕頭太高，長(zhǎng)時(shí)間躺在床上或者沙發(fā)上看電視，就會(huì)引起頸椎后方的肌肉纖維復(fù)合體反復(fù)的受到牽拉刺激局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥。
炎性液體滲出，刺激周?chē)纳窠?jīng)，就會(huì)導(dǎo)致局部的緊張僵硬的感覺(jué)，也就是通常所講的脖子不舒服，有壓氣的感覺(jué)，尤其是在受涼的情況更加明顯。如果這種情況比較長(zhǎng)，還會(huì)導(dǎo)致頸椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，局部的滑膜炎，會(huì)引起脖子不舒服以及壓氣的感覺(jué)更加明顯，所以平時(shí)一定要端正頸部姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳是比較好的一種方法。
