對(duì)于別人出現(xiàn)了頸部不舒服的情況,有脹脹的感覺(jué),這種情況多是由于頸部的肌肉,筋膜,韌帶勞損、損傷導(dǎo)致的,從而引起的肌肉,筋膜,韌帶出現(xiàn)水腫,松弛度減弱,從而就會(huì)引發(fā)有明顯的頸部發(fā)脹,不舒服的情況。
所以在出現(xiàn)這種情況以后,可以行頸部的熱敷,并且有時(shí)間可以行頸部的針灸,理療的治療,對(duì)于頸部發(fā)脹的癥狀恢復(fù)有很好的幫助作用。
并且在日常工作生活中,一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),避免頸部外傷和受涼,以免導(dǎo)致頸部發(fā)脹,不舒服的情況加重。而這種情況加重以后就會(huì)導(dǎo)致頸部的椎體過(guò)度的受力牽拉,引起椎體過(guò)早的退變。