脖子一般是頸部，頸部感覺(jué)很不舒服但又不痛考慮是受涼、肌肉勞損、慢性單純性咽炎、頸椎病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起，可在醫(yī)生明確病因后通過(guò)熱敷、按摩按摩、口服藥物等方法改善。
1、受涼：
如果長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，沒(méi)有做好頸部保暖護(hù)理工作，冷風(fēng)過(guò)度的刺激可導(dǎo)致頸部血管以及肌肉痙攣，出現(xiàn)頸部不適的癥狀?？梢詫厮乖跓崴袑?duì)患處進(jìn)行熱敷，每次持續(xù)10~15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善不適。
2、肌肉勞損：
如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行頸部活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，引發(fā)肌肉缺血、缺氧，出現(xiàn)頸椎不適的癥狀?？梢杂檬州p輕的揉捏頸部肌肉，每次持續(xù)15~20分鐘，每天進(jìn)行2~3次，有助于放松肌肉，緩解疲勞。
3、慢性單純性咽炎：
若長(zhǎng)期吸煙或大量飲酒，有害物質(zhì)不斷的刺激會(huì)導(dǎo)致黏膜下腺體過(guò)度增生、肥大，從而引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)頸部不適以及咽干等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服咽炎片、清喉利咽顆粒、銀黃含片等藥物改善。這些藥物可選擇在飯后服用，以減少對(duì)胃腸道造成的刺激。
4、頸椎?。?/h3>
隨著年齡不斷的增長(zhǎng)，頸椎各結(jié)構(gòu)會(huì)發(fā)生衰變，長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作會(huì)造成頸后部肌肉韌帶組織勞損，出現(xiàn)頸部不舒服、僵硬等癥狀。需要遵醫(yī)囑服用頸復(fù)康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解。這些藥物可選擇在飯前一小時(shí)服用，以便使藥效發(fā)揮更好的療效。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
考慮與甲狀腺激素產(chǎn)生過(guò)多引起，過(guò)多的甲狀腺激素存留在體內(nèi)無(wú)法及時(shí)排出，會(huì)造成甲狀腺腫，進(jìn)而對(duì)周?chē)鷼夤芑蚴彻芙M織造成壓迫，引起頸部不適?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、益康膠囊等藥物治療。服用這些藥物期間每天飲水量應(yīng)滿(mǎn)足2000毫升。
不管是因?yàn)槟姆N原因引起，治療期間都應(yīng)積極配合醫(yī)生，保持心態(tài)平和，避免過(guò)度緊張。
