高血壓患者如果存在失眠,可以應(yīng)用一些具有安神作用的中成藥物,比如七葉神安片,百樂眠膠囊等等,效果不好的話,可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用具有鎮(zhèn)靜作用的促眠藥物,比如阿普唑侖、地西泮,這些藥物是處方用藥,必須去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
平時(shí)要注意養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣,不要熬夜,按時(shí)作息,營造一個(gè)溫馨舒適的睡眠環(huán)境,睡前不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),避免情緒波動(dòng)過大,可以適當(dāng)聽一些輕音樂,睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。