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      醫(yī)生主講實錄

      低血壓患者是可以吃蓮子的,因為蓮子營養(yǎng)豐富,不會引起血壓的波動,而且也比較適合作為營養(yǎng)食物來食用,所以比較適合低血壓患者。

      低血壓患者平常適合吃紅棗,蓮子,桂圓,阿膠,這些都有很好的保健作用,除了吃這些,還要加強營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡,多吃肉類蛋類,奶制品以及蔬菜水果,五谷雜糧等,如果低血壓比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用生脈飲來提升血壓?;颊叱酥委?,還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如早睡早起,保持情緒穩(wěn)定,每天適當(dāng)?shù)幕顒?,這樣從各個方面都有利于病情的恢復(fù)。

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