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      醫(yī)生主講實錄

      在臨床上,上火有可能導致便秘,上火會引起腸道內熱,導致大便干結,排便困難,還會引起排便時間過久,這種情況有可能引起便秘。

      對于上火導致的便秘,可以建議患者口服一些清熱降火的藥物,還可以口服一些潤滑腸道,軟化大便的藥物。

      還要建議患者多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,也要適當?shù)倪x擇體育鍛煉,避免熬夜,避免過度勞累。

      還要避免長時間蹲坐,要養(yǎng)成良好的排便習慣,避免抑制便意,避免排便時間過久,每次排便盡量不超過5分鐘。

      以上內容僅供參考

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