問(wèn)上火會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
病情描述:
上火會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
上火會(huì)引起便秘。因?yàn)樯匣鸲嗯c不良的飲食有關(guān),如過(guò)度進(jìn)食辛辣刺激性食物并且飲水量較少等,上火還會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂而引起便秘。
意見(jiàn)建議:
建議便秘患者尤其是老年人群,盡早去醫(yī)院的消化科就診,積極完善相關(guān)檢查,如腸鏡和便常規(guī)等明確病因。對(duì)于生理性因素引起便秘的患者需要注意多喝水,適當(dāng)增加水果和蔬菜的攝入,適當(dāng)增加體育鍛煉和清淡規(guī)律飲食等。
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上火會(huì)導(dǎo)致便秘嗎在臨床上,上火有可能導(dǎo)致便秘,上火會(huì)引起腸道內(nèi)熱,導(dǎo)致大便干結(jié),排便困難,還會(huì)引起排便時(shí)間過(guò)久,這種情況有可能引起便秘。對(duì)于上火導(dǎo)致的便秘,可以建議患者口服一些清熱降火的藥物,還可以口服一些潤(rùn)滑腸道,軟化大便的藥物。還要建議患者多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,也要適當(dāng)?shù)倪x擇體育鍛煉,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。還要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐,要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免抑制便意,避免排便時(shí)間過(guò)久,每次排便盡量不超過(guò)5分鐘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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上火會(huì)便秘嗎上火會(huì)引起便秘。如果出現(xiàn)上火導(dǎo)致便秘這種情況,要在平時(shí)的飲食當(dāng)中加以調(diào)理,食品要以松軟、稀松、易于消化和吸收的食物為主,副食的菜肴以蒸燉、煮燒的菜品為主,少食一些爆烤、煎炸一類比較難消化的油膩之物,要多攝入水分以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時(shí)水分的喪失,并可以促進(jìn)新陳代謝、生津利尿、加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。不要一些辛辣燥熱的食物,比如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等等,以免生熱助火,灼傷津液,加重病情。要多食用一些寒涼清熱的食物,比如綠豆、茄子、苦瓜、冬瓜、絲瓜等等。要忌諱助陽(yáng)興熱的食物,比如韭菜、羊肉、狗肉,雀肉、高粱、龍眼、櫻桃等等,當(dāng)然這些是對(duì)于實(shí)火的患者來(lái)說(shuō)。對(duì)于虛火應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳、百合、桑葚、桂肉等補(bǔ)益滋陰的食物,不宜多食一些瓜果以及各種寒涼的食物。要注意腹部的鍛煉,腹部的鍛煉能夠增加腸胃的蠕動(dòng),從而緩解便秘的情況,注意要多喝一些水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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