O型腿就進行正常的跑步就可以,這個跑步對O型腿沒有什么特殊的影響。O型腿如果癥狀比較重的時候,只有治療才有作用,這種跑步沒有什么治療作用。只有在O型腿進行糾正了之后,再進行跑步這種還是有作用的,能夠加強關節(jié)的穩(wěn)定度,能夠對關節(jié)有一定的保護性,對O型腿的恢復有一定的輔助作用。
O型腿應該越早治療越好,在早期兒童青少年時期就應該進行治療,像佩戴矯形支具配合一定的理療和康復,一般效果還是比較好的。在成年之后,一般只有手術才能夠徹底的糾正,因為成年人的骨骼已經不能再二次發(fā)育,保守治療效果不好。