出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象,改善食譜也是特別有幫助,首先最近要吃的簡(jiǎn)單清淡,容易消化一些,而且需要給身體補(bǔ)充足夠的熱量,吃一些容易消化的淀粉類的食物,是比較好,比如可以吃米糊或者面糊,大米粥,小米粥,或者是軟面條,都是比較好的食物。但是一些纖維素含量過高的食物,或者是堅(jiān)硬的食物,難消化的肉類,蛋白質(zhì)含量比較高的食物,或者是一些辛辣,油膩,刺激性比較強(qiáng)的食物,在消化不良期間都是不可以吃,生冷的水果,最好也不要吃。
此外,出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象,除了改善食譜以外,還需要采用一些藥物來幫助治療,比如可以口服午時(shí)茶顆?;蛘咂咝遣桀w粒或者健胃消食片,如果效果不好,就需要去醫(yī)院做一下全面的檢查了,找到消化不良的病因進(jìn)行治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。