便秘想拉拉不出來(lái)可以用開(kāi)塞露或灌腸進(jìn)行緩解。
便秘是非常常見(jiàn)的一種癥狀,主要表現(xiàn)為大便干結(jié),難以排出或者是大便間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。便秘想拉拉不出來(lái)時(shí)可以用如下方法解決:
第一,可以用開(kāi)塞露打到直腸里,通過(guò)潤(rùn)滑腸道來(lái)促進(jìn)排便。
第二,可以用裝有開(kāi)塞露的生理鹽水進(jìn)行灌腸,通過(guò)灌腸液刺激直腸,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)從而使糞便排出。
第三,平時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加腸道蠕動(dòng)。
第四,多喝水,經(jīng)常吃些粗纖維的食物,比如白菜,菠菜等。
通過(guò)以上方法一般都能夠排出大便。如果反復(fù)便秘,以上方法都無(wú)效,這時(shí)候最好進(jìn)一步到醫(yī)院行腸鏡檢查,排除腸道腫瘤。