對于內分泌失調的患者,其實重點還在于找準原因進行治療,但是治療的過程之中,調養(yǎng)也是非常重要,因為內分泌失調的概念是很寬泛的,所以具體的注意事項,還是要根據患者患有的是哪一種疾病,來進行決定。
但是如果這種疾病,沒有特殊飲食禁忌的時候,可以參考以下的建議,例如在做菜的時候,要注意少放油和鹽,少用含鹽高的調料,少吃腌制的肉和腌制的菜,而且主食不要只吃精米和白面,可以用雜豆,粗糧,南瓜,薯類等部分進行替代。
建議葷素的合理搭配,在肉類首選雞、鴨、魚等白肉,而且雞蛋和牛奶,也是重要的蛋白質來源。