孕婦可以適量吃一些芋艿，芋艿烹飪方式多樣，是餐桌上比較常見的食材，芋艿的營養(yǎng)價值及功效，受到營養(yǎng)學(xué)家的認可。芋艿中富含蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵，鉀，鎂鈉，胡蘿卜素，煙酸，維生素C，維生素B，皂角苷等多種成分，礦物質(zhì)中氟的含量比較高，具有保護孕婦牙齒的作用，還能夠增進食欲，起到幫助消化的作用。
但是孕婦不可以多吃，因為芋艿含有豐富的淀粉，而淀粉屬于多糖類物質(zhì)，多吃容易導(dǎo)致血糖升高，甚至引起妊娠期糖尿病。
孕婦可以吃芋艿嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-08-31 2105次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2641次
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01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2003次
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孕婦可以吃芋艿嗎孕婦可以吃芋艿，芋艿又叫芋頭，口感細軟，營養(yǎng)價值近似于土豆，又不含龍葵素，易于消化，是一種很好的堿性食物，深受老人和小孩喜愛，當然也比較適合孕婦食用。芋艿中含有一種黏液蛋白，被人體吸收后能夠產(chǎn)生免疫球蛋白，可以提高機體的抵抗力，增強身體的免疫力，避免孕期一些疾病的出現(xiàn)。芋艿屬于堿性食品，能夠中和積存在身體內(nèi)的酸性物質(zhì)，從而達到調(diào)整人體的酸堿平衡，產(chǎn)生美容養(yǎng)顏的作用。芋艿中還含有豐富的多種微量元素，能夠增進食欲，幫助消化。語音時長 01:12”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-26 3390次
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痛風可以吃芋艿嗎痛風患者可以吃芋艿，芋艿是一種根莖類食物，它含有的嘌呤含量很低，主要是富含碳水化合物以及各種微量元素，還有礦物質(zhì)，食用芋艿可以為機體提供豐富的膳食纖維以及熱量，能夠為機體提供必須的一些營養(yǎng)物質(zhì)。痛風患者食用芋艿不會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平增加，所以可以放心食用。但是，對于合并肥胖的痛風患者如果吃了較多的芋艿，應(yīng)該減少主食的攝入，這樣可以幫助患者控制體重。痛風患者對于絕大多數(shù)的新鮮蔬菜都是可以放心食用的，患者主要需要避免進食高嘌呤食物，常用的高嘌呤食物包括動物的各種內(nèi)臟以及火鍋、肉湯，還有帶貝殼類的海產(chǎn)品。痛風患者還需要注意嚴格的戒酒，減少富含果糖等軟飲料以及鮮榨果汁的攝入。痛風患者平時可以多食用各種新鮮的水果，食用水果不會導(dǎo)致尿酸水平增加。語音時長 01:36”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-01 12180次
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孕婦芋艿可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃芋艿，芋艿又叫芋頭，富含豐富的微量元素，可以提供足夠的熱量。同時，還具有改善孕期水腫，緩解孕吐反應(yīng)，改善孕期便秘，提高免疫及預(yù)防胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的作用意見建議：大部分的孕婦都可以適量的食用芋頭，但是要注意不要過量食用，過量食用會引發(fā)脹氣等不適的癥狀，由于芋頭所含的淀粉含量很高，對孕期血糖偏高或患有妊娠，其糖尿病的媽媽則不建議食用。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-29 1002次
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孕婦可以吃芋艿嗎病情分析：孕婦是可以吃芋艿的。芋艿的膳食纖維含量很高，含有豐富的碳水化合物，營養(yǎng)含量高，但是熱量不高，非常適合孕婦食用。意見建議：芋艿是一種很好的堿性食物，能夠中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，有助于緩解孕吐時產(chǎn)生的孕婦胃腸不適情況。孕期飲食要多元化，營養(yǎng)均衡，飲食習(xí)慣要進行合理的調(diào)節(jié)，不能因為害怕肥胖就禁止食用營養(yǎng)價值高的食物。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-07-07 1102次
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芋艿減肥可以吃嗎芋艿在減肥期間是可以適當吃一些的。芋艿也叫做芋頭，是一種低熱量、低脂肪以及高蛋白食物，其中含有非常豐富的膳食纖維，不僅能夠增強胃腸道的蠕動，幫助體內(nèi)廢物的排泄，而且吃了之后可以幫助抑制食欲，能夠增加飽腹感，從而可以減少其他食物的攝入，達到一定的減肥作用。由于芋艿中含有多糖類的植物膠體，能夠起到很好的
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-17 1224次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-11 0次
