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    1. 睡覺(jué)睡到腰痛什么原因

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      睡覺(jué)睡到腰痛,多數(shù)還是由于病人存在有腰椎間盤(pán)突出,腰椎滑脫,局部的肌筋膜炎,睡覺(jué)過(guò)程中姿勢(shì)不合適,吹風(fēng)扇、吹空調(diào)或者睡的床比較軟,就會(huì)引起病人出現(xiàn)腰痛癥狀。

      要想緩解病人臨床癥狀,需要做到以下幾點(diǎn):

      一,首先需要睡硬板床,盡量減少對(duì)局部的刺激,以休息為主,避免久坐久站,避免過(guò)度的彎腰拿重東西或者抬重物。二,避免吹風(fēng)扇,吹空調(diào),積極的注意保暖,局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷,配合針灸,烤電,按摩等理療的方法。三,局部外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物,來(lái)緩解病人疼痛癥狀,慢慢就會(huì)緩解的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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