問睡覺腰痛是什么原因
病情描述:
睡覺腰痛是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺時(shí)腰痛主要考慮睡姿不合適,或床墊太軟,長時(shí)間不正確睡姿導(dǎo)致腰肌勞損。另外白天過度勞累,睡覺時(shí)腰部受涼或腰椎間盤突出急性期也會(huì)引起腰痛。
意見建議:
睡覺的時(shí)候要注意正確姿勢和周圍環(huán)境,選擇床墊要適中,盡量硬板床。注意腰部防寒保暖避免受涼。出現(xiàn)腰痛應(yīng)注意休息,可局部熱敷按摩改善血液循環(huán)緩解癥狀,如果疼痛嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,明確診斷針對性治療。
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