冠心病病人每天大概吃二兩肉，而且盡量選用瘦肉，少吃肥肉和脂肪豐富的肉類，多吃植物油，少吃動物油。
冠心病病人的預(yù)防非常重要，主要是要多吃青菜水果，減輕體重，避免暴飲暴食，戒煙限酒，保持健康的生活方式，注意休息，避免勞累，同時要避免情緒波動，緊張，還有就是要很好的控制血壓，血糖，血脂，平時要堅持低鹽低脂飲食，避免一次食用過多，以避免誘發(fā)冠心病的急性發(fā)作。
冠心病人每天吃多少肉
舒悅主治醫(yī)師
海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-10-15 3881次
為你推薦
-
冠心病人群我們說哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個很老的話題，就是哪些病人，也有這個冠心病的高危因素，臨床上比如說一個重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過30%的，那他將來發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個比如說三高的人群，現(xiàn)在要加上一個高尿酸血癥，另外還有一個，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預(yù)防，一個早期治療，另外是及時的警覺，比如說你血壓很長時間沒有控制，血糖很長時間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達標，這要及時合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。
01:42
盧長林
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-07-11 6570次
-
維生素C每天吃多少合適營養(yǎng)專家指出每日應(yīng)至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機體在感染，發(fā)熱，創(chuàng)傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導(dǎo)致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結(jié)石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。
01:13
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-28 51588次
-
冠心病人能什么肉首先對于冠心病的病人可以多吃一些雞肉和魚肉以及豆制品的，魚肉當中的主要是含有豐富的蛋白質(zhì)，而雞肉當中的脂肪多是不飽和脂肪酸，是老人和心血管患者最理想的蛋白質(zhì)食品。而且雞肉味兒平甘咸，具有補益五臟、補精充髓水的一個功效。此外雞肉對于水腫、消渴還有病后虛弱也具有非常好的效果。另外那可以吃一些泥鰍，泥鰍含脂肪比較少，膽固醇含量更低，并且它其中含有一種叫做十六碳烯酸的物質(zhì)，能夠抗血管衰老，而且具有補益脾胃、祛濕的一個功效，可以用于防止冠心病、高血壓和貧血的患者。所以說對于冠心病的病人那可以多吃一些。冠心病人那也要注意節(jié)制飯量，控制體重，切忌暴飲暴食的。語音時長 1:19”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-20 1323次
-
冠心病人的每天飲食第一、應(yīng)該不要喝酒、吸煙，少吃一些辛辣、刺激性的食物，少吃脂肪過高的食物，少生氣。飲食要清淡，多吃一些易消化的食物，要有足夠的蔬菜、維生素E以及水果。第二、少食多餐，晚餐盡量的少吃。肥胖患者應(yīng)該控制體重，減少甜食以及脂肪的攝入，減輕心臟的負擔。第三、宜吃一些含有維生素E的食物，例如玉米油、花生油、芝麻油等。第四、宜多吃些含有鎂的食物，比如小米、燕麥、大麥、豆類等。第五、盡量的戒酒，適當?shù)娘嬀瓶梢灶A(yù)防冠心病的發(fā)生，而大量飲酒可以導(dǎo)致冠心病的發(fā)生，應(yīng)該予以重視。語音時長 1:11”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-08-28 1383次
-
冠心病人每天吃多少肉病情分析：冠心病的患者每天可以攝入50~75克肉類，但冠心病的患者不能吃肥肉，要多吃一些瘦肉，這樣可以補充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，補充必需氨基酸。意見建議：冠心病的患者要避免吃肥肉，油炸食品，動物的內(nèi)臟等太油膩的食物，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果。另外，冠心病的患者還要適量運動，注意控制體重。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-10 5504次
-
冠心病阿司匹林吃多久病情分析：確診患有冠心病是需要長時間的服用阿司匹林的，冠心病和動脈粥樣硬化，血管內(nèi)斑塊形成有關(guān)，容易導(dǎo)致心肌梗死，服用阿司匹林能夠有效的阻止血小板凝集，預(yù)防血栓的發(fā)生，也可以減少心肌梗塞的發(fā)生率。意見建議：冠心病人平時要規(guī)律的進食，盡量多吃維生素含量豐富的食物，不要突然的生氣和劇烈的運動，不要做重體力勞動，要注意勞逸結(jié)合。
孫嘉梅
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-07-04 1501次
-
冠心病人血壓多少最好并沒有冠心病人血壓多少最好這一說法，血壓的正常范圍值在90~140mmHg，冠心病患者的血壓在正常血壓的范圍內(nèi)就可以。冠心病的患者主要是由于病變的原因?qū)е卵塥M窄或阻塞，通常是因為不良的生活方式或者疾病因素的原因?qū)е鹿谛牟〉某霈F(xiàn)。冠心病的患者一般都會出現(xiàn)憋悶感、發(fā)熱、恐慌、惡心、嘔吐等癥狀，出現(xiàn)癥狀
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2022-05-23 326次
-
心腦血管每天吃多少肉患有心腦血管疾病的患者每天吃不超過100克的肉?；颊呙刻鞌z入大量紅肉和加工肉類，容易導(dǎo)致血管壁加厚、硬化，從而誘發(fā)心腦血管疾病。吃太多的肉的食物，很容易導(dǎo)致肥胖癥以及高血脂等疾病的發(fā)生，吃含高膽固醇的食物，就會導(dǎo)致冠心病和脂肪肝以及高血脂等疾病的發(fā)生。建議平時注意低鹽低脂飲食，少吃富含鈉鹽及膽固醇高
錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-13 39次
