AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 骨質疏松病人能吃的食物有哪些

      00:00
      01:36

      醫(yī)生主講實錄

      患有骨質疏松的患者,能夠吃的食物有很多。只要是正常飲食的相關食物,此類患者都可以吃,但是在飲食的過程中有如下需要注意的地方。

      1,不要吃一些辛辣有刺激或者是有特殊氣味的食物。

      2,此類患者要注意在飲食結構上要進行優(yōu)化,雖然日常生活當中的一些普通的食物都可以吃,但是患者要調整一下飲食的構成,比如患者要多吃一些富含鈣質,蛋白質和維生素的食物,并且適當?shù)臏p少主食的量。除此以外患者還需要在烹飪的過程中,注意少油、少鹽。

      3,此類患者要減少一些像濃茶、咖啡、酒類這類飲料的攝入。

      4,此類患者可以在日常生活當中適當?shù)脑黾右恍┫衽Q蛉?、魚肉、蝦肉、牛奶、雞蛋之類食物的攝入,不過需要根據(jù)患者具體的口味來進行相應的烹飪,以讓患者盡可能多的攝入這些優(yōu)質的食物。

      以上內容僅供參考

      為你推薦