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• 哪些食物膠原蛋白含量高

  膠原蛋白在延緩衰老、美容養(yǎng)顏和護膚等方面的功效眾所周知，而現(xiàn)在市場上眾多的膠原蛋白產(chǎn)品良莠不齊，且很多產(chǎn)品效果不明顯，還可能出現(xiàn)副作用。因而，現(xiàn)在越來越多人通過食療來補充膠原蛋白?？偟膩碚f，對于哺乳動物來說，大部分膠原蛋白集中在真皮、血管、肌腱、骨骼、軟骨等結(jié)締組織中；對于魚類來說，膠原蛋白主要集中在鱗片、魚皮、魚頭、腹肌、魚鰾；而對于植物，是不含膠原蛋白的.所以又要補充膠原蛋白又要素食是不現(xiàn)實的。因而，大家從這些方面著手尋找膠原蛋白食物源即可。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-20 51076次

• 植物神經(jīng)紊亂的癥狀有哪些

  一般植物神經(jīng)紊亂常見的癥狀包括胸悶、憋氣、心慌、呼吸困難、頭暈、頭痛、視物模糊、失眠等等，并且伴有疲倦感、乏力、精神不振、注意力不集中、記憶力衰退等等現(xiàn)象。有部分人可能還會伴有胃腸道功能的紊亂、食欲下降，也有部分女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，男性出現(xiàn)遺精或者陽痿等各種情況。這類的治療主要是以心理治療為主，也可以通過一些藥物治療、物理治療來起到一定的輔助作用。去除病因后，正常的代謝恢復(fù)后，其他癥狀慢慢就會好起來，一般預(yù)后都是比較好的。在日常生活中要注意健康均衡飲食，平衡膳食營養(yǎng)，多補充一些維生素、纖維素，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃堅果類和健脾類的雜糧的粥，禁止吃辛辣刺激的食物，保持比較良好的生活習(xí)慣，一定要避免熬夜，保持愉快的心情，對于恢復(fù)是有一定的幫助的。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-26 8828次

• 尿蛋白高的原因有哪些
  一般來說尿蛋白升高是指尿液中的蛋白質(zhì)含量偏高，蛋白質(zhì)漏進的尿液從尿道排出，從而形成了蛋白尿，尿蛋白升高說明腎臟濾過功能較差，這是衡量腎臟功能的重要指標，引起蛋白尿的原因有很多，包括功能性蛋白尿、體位性蛋白尿和病理性蛋白尿，常見的有劇烈運動后、發(fā)熱、高蛋白飲食、胡桃夾現(xiàn)象以及各種腎臟病和腎血管疾病等。當(dāng)患者出現(xiàn)了尿蛋白升高，最常見的原因考慮屬于是腎病，因為腎病最容易引起尿蛋白。正常情況下尿蛋白都會被重吸收，如果腎臟出現(xiàn)了損傷，出現(xiàn)濾過或重吸收功能障礙就會漏出一些蛋白，從而導(dǎo)致尿蛋白升高，如果患有尿蛋白升高，建議去正規(guī)綜合性醫(yī)院腎內(nèi)科就診，建議不要相信一些偏方和秘方，以免上當(dāng)受騙。
  語音時長 01:27”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-23 14566次

• 高熱量高營養(yǎng)的食物有哪些
  高熱量的食物和高營養(yǎng)的食物并不等同，高熱量的食物主要指的是一些脂肪含量比較高和碳水化合物含量比較高的食物，像麻花，油條，油炸的食物，還有動物的各種內(nèi)臟，各種動物的肥肉，各種糕點，這些都是屬于高熱量的食物。像高營養(yǎng)的食物，指的是含各種營養(yǎng)物質(zhì)，比如說像一些水果，蔬菜，或者是海鮮，這些都是屬于有高營養(yǎng)的食物?；颊咴谌粘Ｉ町?dāng)中一定要注意，做到飲食均衡，營養(yǎng)全面，盡量不挑食，也不要偏食，在日常生活當(dāng)中，盡量的少吃一些高熱量的食物，以免導(dǎo)致身體發(fā)胖，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└郀I養(yǎng)的食物，能夠增強體質(zhì)，提高抵抗力。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-05-21 7190次

• 三高的人可以喝植物蛋白嗎
  病情分析：三高可以喝植物蛋白，并不會影響身體健康，還能為身體補充蛋白質(zhì)，提高身體抵抗力。三高飲食要低鹽、低膽固醇、低脂肪、高鈣、高纖維。意見建議：三高包括高脂血癥、高血壓、高血糖，平時應(yīng)服用藥物調(diào)理。高血壓用藥包括硝苯地平控釋片、厄貝沙坦等。降糖藥包括二甲雙胍、阿卡波糖。降脂藥包括阿托伐他汀。但要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-12 1001次

• 植物補腎中藥有哪些
  病情分析：植物性補腎中藥有很多，主要有韭菜籽、枸杞、山藥、女貞子、桑葚、杜仲等。腎虛患者如果出現(xiàn)了陽痿早泄等癥狀，建議及時治療，可選擇鹽酸帕羅西汀，他達拉非等西藥，如果想要進行長期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。意見建議：腎虛患者不斷在生活上要注意進行調(diào)理，還要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，也應(yīng)避免不良生活嗜好，如抽煙、酗酒、熬夜、手淫等不良習(xí)慣。注意平衡膳食，適當(dāng)吃五谷雜糧以及新鮮果蔬、堅果、低脂乳等。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-22 1101次

• 植物蛋白有哪些
  植物蛋白有黃豆、黑豆、高粱、燕麥等。植物蛋白也就是植物中含有的蛋白質(zhì)，大豆類含有的植物蛋白比較多，比如黃豆、黑豆、紅豆、豌豆等，大豆類含有的植物蛋白是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，氨基酸的組成與牛奶蛋白比較相近，比較接近人體的氨基酸，大豆類的蛋白不含有膽固醇，有異黃酮類物質(zhì)，對于高血脂的患者比較友好，食用的主食中
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 26530次

• 壯陽植物有哪些
  壯陽植物通常有鎖陽、肉蓯蓉、淫羊藿等，這幾種植物都屬于中藥材，應(yīng)用使用嚴格遵照醫(yī)囑，不可擅自服用。1、鎖陽：本品性溫，具有補腎助陽以及潤腸通便的功效，可以治療腎陽虛引起的陽痿遺精、足痿筋軟、腸燥便秘等癥狀。2、肉蓯蓉：該藥物也具有補腎助陽、潤腸通便的功效，可以治療腎陽虧虛引起的精血不足、宮冷不孕、陽
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次