高血壓患者可以吃蜂糖,因?yàn)榉涮呛蟹浅6嗟臓I養(yǎng)成分,尤其是它還含有多種的維生素,礦物質(zhì),對于身體也能夠起到很好的滋補(bǔ)作用,高血壓患者適當(dāng)?shù)姆梅涮牵軌虼龠M(jìn)新陳代謝,增加食欲,改善血液循環(huán),而且能夠防止動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展,所以比較適合高血壓患者食用。
高血壓患者在平常飲食上一定要注意營養(yǎng)均衡,而且不要吃含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,像平常食鹽的攝入量也要減少,最好是控制在每天不超過5克。除了這些,也建議高血壓患者保持良好的情緒,避免焦慮緊張,避免勞累,避免寒冷刺激。