可以適當(dāng)?shù)某孕┓涿?，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)成分中有哪些物質(zhì)可以對(duì)高血壓有益，可以起到降低血壓和減少高血壓并發(fā)癥發(fā)生的作用，蜂蜜含有較多的花生四烯酸、葵烯酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，不僅能擴(kuò)張血管、增強(qiáng)血管彈性，更具有凈化血液，降低血液黏稠度，增強(qiáng)血液流動(dòng)性的作用，還能阻止過氧化脂質(zhì)的形成，使膽固醇不易沉積在血管壁上，保持血流通暢，維持血壓正常。
蜂蜜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，特別是具有降壓作用的b族維生素含量和種類尤為豐富，并且還有大量的降血壓作用的K、Ca、Mg、Zn、Se等礦物質(zhì)，這些維生素和礦物質(zhì)具有軟化血管、擴(kuò)張血管、增強(qiáng)血管彈性的功能，從而促使人體血液流量正常的運(yùn)行，維持人體的正常血壓。
蜂蜜含有特殊活性的氨基酸、乙酰膽堿的物質(zhì)，一方面起到營(yíng)養(yǎng)心肌的作用，另一方面它們和其他降壓物質(zhì)一起協(xié)同發(fā)揮著積極的降壓作用，因此高血壓患者適當(dāng)?shù)某孕┓涿凼强梢缘摹?/p>
