女性在懷孕初期不要吃過于辛辣刺激性的食物,比如辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,也不要吃活血的食物,比如山楂,龍眼之類的,這些食物有可能影響胚胎生長發(fā)育,甚至造成流產(chǎn),而且飲食也需要注意衛(wèi)生,不要吃路邊攤的,如果也是不衛(wèi)生,有可能引起腹瀉,這樣也會影響胎兒的生長發(fā)育。
可以多吃一些軟爛易消化的食物,新鮮的蔬菜,富含有蛋白質(zhì)的食物,這樣可以為機體提供營養(yǎng),也有利于胎兒的生長發(fā)育,不要暴飲暴食,建議少食多餐。
女性在懷孕初期不要吃過于辛辣刺激性的食物,比如辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,也不要吃活血的食物,比如山楂,龍眼之類的,這些食物有可能影響胚胎生長發(fā)育,甚至造成流產(chǎn),而且飲食也需要注意衛(wèi)生,不要吃路邊攤的,如果也是不衛(wèi)生,有可能引起腹瀉,這樣也會影響胎兒的生長發(fā)育。
可以多吃一些軟爛易消化的食物,新鮮的蔬菜,富含有蛋白質(zhì)的食物,這樣可以為機體提供營養(yǎng),也有利于胎兒的生長發(fā)育,不要暴飲暴食,建議少食多餐。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測