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      醫(yī)生主講實錄

      目前絕大多數(shù)癌癥的發(fā)生原因并不明確,更多的研究認為是多因素長期相互作用的結(jié)果,而絕大多數(shù)癌癥患者可能會存在一些遺傳的易感性,同時可能會存在一些不良的生活飲食習慣,像長期大量的吸煙,飲酒等等或者接觸一些有害的物質(zhì)。

      所以要預(yù)防癌癥發(fā)生則建議健康人群首先要建立健康的生活飲食習慣,像戒煙,限酒,避免長期進食一些腌制的,燒烤的,熏制的食物等等。避免一些不良的生活習慣,像進食速度過快或者進食一些過熱過燙的食物等等,要注意個人的衛(wèi)生。

      同時還要注意營養(yǎng)的均衡,盡量多進食一些新鮮的蔬菜,水果等等。也要避免長期接觸一些有害的物質(zhì)或者長期生存于一些污染的環(huán)境當中,從而來減少相關(guān)癌癥的發(fā)生幾率等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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