腰痛的厲害可以在醫(yī)師指導(dǎo)下口服氨酚待因或者布洛芬止痛治療。如果癥狀比較嚴(yán)重,還需要通過按摩、推拿、理療的方法治療。而對于腰部外傷或者腰椎間盤骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出等腰椎疾病造成的腰痛,建議就診骨科外科,通過外科手術(shù)的方法,予以治療。
腰痛的厲害,在平時生活中要保持腰部放松,盡量避免腰部負(fù)重,盡量避免從事一些劇烈運(yùn)動,例如跳高、跳遠(yuǎn)、打籃球,否則容易造成腰部肌肉扭傷加重腰痛癥狀?;疾∑陂g,建議適當(dāng)休息,經(jīng)常臥床休息,這樣才有助于腰痛癥狀更好的恢復(fù)。