AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:11

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      患有高血壓的患者,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸拥?,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┥徸硬粫?huì)引起血壓升高,對(duì)于高血壓也是有益的。

      蓮子含有豐富的蛋白質(zhì),淀粉,磷脂,另外還含有豐富的維生素以及多種微量元素,適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸?,除了可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)以外,還具有一定的保健作用。適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸樱哂星鍩峤祷?,降血壓,促進(jìn)睡眠的作用,所以患有高血壓的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┮彩怯泻锰幍摹?/p>

      另外患有高血壓的患者飲食上要注意多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,盡量不要吃脂肪含量比較高的食物,要做到清淡飲食,均衡營養(yǎng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦