在日常生活中,便秘患者不能吃年糕,糯米團(tuán)等黏性比較強(qiáng)的食物,因?yàn)檫@些食物吃了以后容易加重便秘的臨床癥狀。便秘患者也不能吃太多辣椒,花椒,胡椒等辛辣、刺激飲食,同樣可能會(huì)加重便秘的臨床癥狀,除此以外,便秘患者也不能吃太多堅(jiān)硬的飲食,因?yàn)檫@類飲食不容易消化,也會(huì)加重便秘的臨床癥狀。
在日常生活中對(duì)于便秘患者建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要多喝水,多運(yùn)動(dòng),保持良好的生活,飲食,排便,作息習(xí)慣等等。