閉經(jīng)在臨床是非常多見(jiàn)的一種情況,閉經(jīng)可以分為生理性閉經(jīng),以及病理性的閉經(jīng)。如果女性在45-55周歲之間閉經(jīng),多是生理性的閉經(jīng),建議患者平時(shí)注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng),尤其是注重維生素以及蛋白質(zhì)的攝入,比如說(shuō)多吃一些蔬菜,水果以及豆制品,另外,瘦肉也建議多吃一些,除了飲食上,需要注意以外,平時(shí)也需要注意休息,不要過(guò)于勞累,更不要熬夜。
如果女性,比較年輕就閉經(jīng),這種情況就不正常了,需要完善相關(guān)的一些檢查,比如說(shuō)婦科彩超檢查,激素六項(xiàng)化驗(yàn)等,來(lái)明確提前閉經(jīng)的原因。