采取以下措施可以預(yù)防下雨天哮喘:及時加減衣物,多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果。如果身上淋濕了,要及時用干毛巾把身上的雨水擦干凈。出現(xiàn)胸悶,氣喘時,要及時使用一些平喘的藥物,使癥狀得到有效的控制。
平時要加強鍛煉身體,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復(fù)。加強房間的通風(fēng)換氣,即使是下雨天,也要加強通風(fēng)。
采取以下措施可以預(yù)防下雨天哮喘:及時加減衣物,多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果。如果身上淋濕了,要及時用干毛巾把身上的雨水擦干凈。出現(xiàn)胸悶,氣喘時,要及時使用一些平喘的藥物,使癥狀得到有效的控制。
平時要加強鍛煉身體,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復(fù)。加強房間的通風(fēng)換氣,即使是下雨天,也要加強通風(fēng)。
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