下雨天通??梢园?,并不會受到影響。
艾灸主要是通過艾葉燃燒,來進(jìn)行熱療,同時(shí)可以結(jié)合艾葉的藥物效果,達(dá)到經(jīng)絡(luò)疏通、運(yùn)氣活血的功效,還可以起到祛風(fēng)散寒的功效,通過艾灸的溫?zé)嵝Ч梢约铀贆C(jī)體血液運(yùn)行,主要可以用于緩解宮寒、痛經(jīng)等情況。而下雨天的寒氣和濕氣比較重,此時(shí)進(jìn)行艾灸治療,還可以達(dá)到更好的治療效果,所以可以艾灸。但是做完艾灸后,毛孔處于打開狀態(tài),很容易導(dǎo)致寒風(fēng)入侵,因此要做好保暖措施,艾灸時(shí)也需要保持室內(nèi)環(huán)境溫度適宜。
艾灸后應(yīng)保持規(guī)律飲食,不建議長期攝入油膩及辛辣的食物,比如油條、肥肉、炸雞、辣椒等,以免增加身體負(fù)擔(dān),建議多喝點(diǎn)溫水比較好,每日飲水量可以達(dá)到2000毫升到3000毫升,有助于維持身體健康。