孕婦可以吃烏雞湯,烏雞湯中的葉酸比普通的肌肉高出很多倍,但是膽固醇和脂肪含量卻比一般的雞低很多。孕早期服用烏雞可以預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,另外,烏雞中的鐵元素很多具有補血的作用,可以預防妊娠期缺鐵性貧血。
孕婦喝烏雞湯可以滋陰清熱,補肝益腎,預防貧血等作用。但是喝烏雞湯切不可隨意加入補身體的藥材,不宜與野雞,甲魚,鯉魚,兔肉,蝦等一同食用,與芝麻,菊花同食易中毒,適量的食用。
孕婦可以吃烏雞湯,烏雞湯中的葉酸比普通的肌肉高出很多倍,但是膽固醇和脂肪含量卻比一般的雞低很多。孕早期服用烏雞可以預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,另外,烏雞中的鐵元素很多具有補血的作用,可以預防妊娠期缺鐵性貧血。
孕婦喝烏雞湯可以滋陰清熱,補肝益腎,預防貧血等作用。但是喝烏雞湯切不可隨意加入補身體的藥材,不宜與野雞,甲魚,鯉魚,兔肉,蝦等一同食用,與芝麻,菊花同食易中毒,適量的食用。
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