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• 便秘怎么辦？

  便秘建議養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開(kāi)水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水、多吃富含纖維素食物。經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經(jīng)功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習(xí)慣造成的。在治療上采取合理的營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋(píng)果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當(dāng)使用開(kāi)塞露等來(lái)幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結(jié)腸張力增加，不宜用于那些腸道運(yùn)動(dòng)遲緩的人。大黃類(lèi)瀉下駿猛不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:53
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1589次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個(gè)令人非常苦惱的事情，得了便秘要區(qū)分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個(gè)措施，一般我們?cè)诟亻T(mén)附近，可以通過(guò)開(kāi)塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進(jìn)行下邊的一個(gè)通便。其次我們就要通過(guò)一些通便藥，比如乳果糖，通過(guò)口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個(gè)正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門(mén)區(qū)一個(gè)梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進(jìn)行一個(gè)處理。

  

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  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-07 47999次

• 便秘怎么辦
  如果得了便秘，首先仍然是考慮內(nèi)科保守治療，如果內(nèi)科保守治療不緩解，可以考慮外科手術(shù)治療。內(nèi)科保守治療的方案有很多，主要是改善生活，飲食，排便習(xí)慣。另外有時(shí)候還可以口服一些瀉藥，比如說(shuō)避免辛辣刺激飲食，避免長(zhǎng)期飲酒，另外要多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃粗糧，特別是五谷雜糧。另外，要保持大便軟化，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。另外，排便的時(shí)間也盡量縮短，控制在5分鐘以?xún)?nèi)，還有如果不緩解，可以考慮口服一些瀉藥，比如說(shuō)乳果糖口服溶液或者舒泰清。如果以上治療不緩解，還可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-02-21 1506次

• 便秘怎么辦
  便秘是比較常見(jiàn)的，常常表現(xiàn)為大便干燥，大便次數(shù)減少，排便費(fèi)力。出現(xiàn)便秘的話(huà)，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑，做體操，打太極，練瑜伽，打球等等有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，緩解便秘。還要注意飲食調(diào)理，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要少吃辛辣刺激的，過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物，吃一些容易消化吸收，并且清淡的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，面條，稀飯等等食物。便秘的病人還要避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-02-16 3357次

• 酸奶便秘怎么辦
  病情分析：一般情況下喝酸奶不會(huì)導(dǎo)致便秘，因?yàn)樗崮汤锩婧幸嫔軌驇椭徑獗忝氐默F(xiàn)象，如果有特殊體質(zhì)，喝了酸奶之后出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，那就應(yīng)該注意停掉喝酸奶，注意多吃水果和蔬菜，多喝水。意見(jiàn)建議：平時(shí)應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，特別是辣椒之類(lèi)的，吃了之后會(huì)導(dǎo)致胃火大，導(dǎo)致便秘現(xiàn)象加重。應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)，還需要放松心情。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-08 1102次

• 什么酸奶治便秘
  病情分析：含有益生菌的酸奶能夠緩解便秘，酸奶能調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群，抑制有害菌的繁殖，保護(hù)腸道黏膜，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而使糞便排出。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)了便秘，平時(shí)要多喝水，早上起床后可以喝蜂蜜水或溫開(kāi)水促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，食物要豐富，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃油炸或者辛辣的食物，生活作息要規(guī)律，避免過(guò)度勞累、熬夜和上火，保持良好的情緒。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-25 901次

• 便秘喝酸奶
  便秘是一種常見(jiàn)的胃腸道癥狀，是指正常的排便次數(shù)，排便習(xí)慣發(fā)生改變，排便困難，糞便干硬。便秘的原因很多，如飲水不足，纖維素寒含量減少，腸道內(nèi)缺少益生菌，或者菌群失調(diào)，缺鎂（一般瀉藥就是硫酸鎂）。素食者，可能就是缺少蛋白質(zhì)攝入。酸奶能提供很好的蛋白質(zhì)。如果是進(jìn)食肉類(lèi)太多引起大便干硬，那就是缺少水和缺少纖
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-22 20958次

• 便秘怎么辦
  便秘可能是飲水不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸易激綜合征、痔瘡、腸梗阻等原因引起，可以通過(guò)多飲水、適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物、手術(shù)等方法治療。1、飲水不足：如果經(jīng)常吃辣椒、芥末、麻辣燙等辛辣刺激性食物，再加上飲水量不足，不能軟化大便，因此會(huì)出現(xiàn)排便困難、便秘的癥狀。在此期間應(yīng)清淡飲食，還應(yīng)多飲水，保持充足飲水量后，對(duì)緩解
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-08-09 0次