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• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來(lái)的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個(gè)原因，血尿酸濃度升高的時(shí)候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個(gè)形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當(dāng)中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當(dāng)中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個(gè)方面的來(lái)源，第一個(gè)是我們?nèi)梭w細(xì)胞的細(xì)胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過(guò)我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來(lái)說(shuō)概括地說(shuō)，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒(méi)有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒(méi)有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒(méi)有禁忌的，但是糖尿病患者，當(dāng)然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒(méi)有過(guò)多的禁忌，像蘋(píng)果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動(dòng)物內(nèi)臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

  01:53
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 28879次

• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開(kāi)水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開(kāi)飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋(píng)果，火龍果，柚子，還有一些潤(rùn)腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見(jiàn)的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1459次

• 中風(fēng)該吃什么食物最好
  ?中風(fēng)的病人在康復(fù)期如果沒(méi)有吞咽困難，要以清淡的少油膩，易消化的柔軟平衡膳食為主，首先要限制動(dòng)物脂肪，比如豬油，牛油，奶油等，以及含膽固醇較高的食物，比如蛋黃，魚(yú)子，動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉等。因?yàn)椋@些食物中所含的飽和脂肪酸可以使血液中的膽固醇濃度明顯的出現(xiàn)升高，從而促進(jìn)動(dòng)脈的硬化。中風(fēng)的患者可以多吃一些植物油，比如豆油、茶油、芝麻油、花生油等。因?yàn)檫@些油中是含有不飽和脂肪酸，而且這些不飽和脂肪酸可以促進(jìn)膽固醇排泄，以及轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到降低血液中膽固醇的含量，推遲和減輕動(dòng)脈硬化的目的。其次，在飲食之中應(yīng)當(dāng)加入適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，可以常吃一些蛋清、瘦肉、魚(yú)類和各種豆類以及豆制品等，以供給身體所需的氨基酸，一般每日飲用牛奶和酸牛奶各一杯，因?yàn)榕Ｄ讨泻信Ｄ桃蜃雍腿榍逅?，是能夠抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂以及膽固醇的含量。飲用牛奶的時(shí)候可以將奶皮去掉，豆類含有豆固醇也是具有促進(jìn)膽固醇排出的作用，另外，患者在康復(fù)期要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)槠渲羞€有豐富的維生素c和鉀等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 9054次

• 便秘吃什么食物
  首先，便秘的患者一定要補(bǔ)充足夠的水分，最基本的就是多喝水，不管礦泉水、涼白開(kāi)、純凈水，還是其他的水都要盡可能利用身邊的條件給身體補(bǔ)足水分，水是最好的排毒劑。第二，經(jīng)常性便秘患者可以多吃含水量多的水果，比如西瓜、梨、葡萄、水蜜桃、芒果、木瓜等。第三，便秘患者應(yīng)該多吃含粗纖維食物，食物精細(xì)化而引起便秘，一定要多吃富含纖維素的食物比如綠葉、粗糧、雜糧，冬瓜、南瓜等瓜類，芹菜、韭菜、菠菜等富含高纖維素的蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  武鵬飛 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-07-04 10659次

• 痛經(jīng)吃什么食物最好
  痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，在90%以上，繼發(fā)性痛經(jīng)是指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。 痛經(jīng)的女性建議在飲食上以清淡為主，避免辛辣刺激的食物，同時(shí)要吃一些溫?zé)岬模苊馍涫澄铩?/div>

  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-15 2601次

• 甲亢吃什么食物最好
  你好，甲亢一般比正常飲食要多增加50%的高熱量，我們可以多吃高熱量的食物，但是也不能吃太高的熱量，應(yīng)該掌握好一個(gè)度。高維生素也是甲亢患者需要吃的食物，飲食中應(yīng)該多補(bǔ)充維生素B族和維生素C，多吃高蛋白食物，飲食中應(yīng)該每天每公斤體重?cái)z入1.5g左右的高蛋白，這樣對(duì)疾病康復(fù)有一定的好處。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 5002次

• 老人便秘吃什么食物調(diào)理最好
  通常情況下沒(méi)有調(diào)理最好的說(shuō)法，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收也會(huì)有所不同。老人便秘一般可以吃些山藥粥、小米粥、南瓜粥等清淡、易消化的食物進(jìn)行調(diào)理。1、山藥粥：老人便秘時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮刃┥剿幹?，因?yàn)樯剿帉儆谒幨惩?，入藥可以?rùn)腸通便，同時(shí)山藥中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，因此老人便秘
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-07 1016次

• 便秘吃什么最好
  概述便秘是現(xiàn)在很多人生活中的影響生活質(zhì)量的重大因素之一，便秘不僅可以引起輕度毒血癥，還可以引起食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，長(zhǎng)期百年米會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，那么遇到便秘我們可以用以下幾種方法來(lái)解決：1、干果：在干果當(dāng)中含有大量的VitaminB和VitaminE，蛋白質(zhì)、亞麻酸、亞油酸，他們可以增加胃腸道
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 67次