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• 糖尿病患者為什么易發(fā)生心血管疾病

  糖尿病病人，所有的并發(fā)癥里面，最容易導(dǎo)致死亡的，主要是心腦血管病。所以心腦血管的并發(fā)癥，是糖尿病病人死亡的，主要原因，也是關(guān)注的重點(diǎn)。對(duì)糖尿病病人，如何關(guān)注心血管疾病，就是在診斷糖尿病的時(shí)候，不光要看他的血糖多少，還要看他的身高體重、腰圍，還有跟血管動(dòng)脈硬化相關(guān)指標(biāo)，比如要讓病人做血管的超聲，還要讓病人做內(nèi)皮功能，這些都是來評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)，心血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)的指標(biāo)，包括尿微量白蛋白、肌酐比。因?yàn)槟虻鞍椎脑黾?，尿微量白蛋白的這個(gè)增加都是也同時(shí)是心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的一個(gè)指征。所以對(duì)于糖尿病人群，一定要去管理他的生活方式和體重。如果能夠減重，尤其是對(duì)于已經(jīng)肥胖的病人能減重5%-10%，就能夠明顯的降低心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。另外就是要積極的去管理病人的血糖，讓病人的血糖控制，在糖化在7左右的范圍，同時(shí)要避免低血糖，還要避免體重增加，血糖的波動(dòng)，就是高低的波動(dòng)。有時(shí)候嚴(yán)重的低血糖，也是導(dǎo)致病人，出現(xiàn)心?；蛘咝难苁录暮苤匾?。如果能夠把心血管的風(fēng)險(xiǎn)控制下來，才能夠真正的減少糖尿病人，并發(fā)癥引起的死亡，還有糖尿病病人發(fā)病率最高的大血管病變的發(fā)生率，才能被有效的降低下來。

  

  02:42
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-09-14 4119次

• 糖尿病患者為什么易發(fā)生心血管疾病？

  經(jīng)常有一大部分病人是得了心肌梗塞以后，查血糖升高了，才發(fā)現(xiàn)血糖有問題來看病。對(duì)于糖尿病的病人血糖升高以后，實(shí)際上是處于一種我們叫高凝狀態(tài)，就是糖水灑地下黏腳。在血管內(nèi)，血糖升高了也是一樣的，它會(huì)增加血漿的粘滯度，因此就是容易形成血栓。而且糖尿病的病人血脂也是升高的，這些都是造成心腦血管疾病的一個(gè)重要的基礎(chǔ)。因此對(duì)于糖尿病的病人，我們最常說的容易發(fā)生缺血性的疾病，就是造成梗塞梗塞以后，導(dǎo)致心梗，再一個(gè)就是腦梗。

  

  01:37
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 4807次

• 糖尿病患者應(yīng)如何掌握游泳的運(yùn)動(dòng)量？
  掌握游泳鍛煉運(yùn)動(dòng)量的方法有多種，但最為簡(jiǎn)單的辦法，是根據(jù)游泳者脈搏變化的情況，來衡量運(yùn)動(dòng)量的大小。我國正常人安靜時(shí)的脈搏頻率，為每分鐘60到80次；經(jīng)常參加游泳鍛煉的人，安靜時(shí)脈搏頻率較為緩慢，為每分鐘50到60次；鍛煉有素的人脈率還要低一些。對(duì)普通的游泳愛好者來說，每次游泳后，脈搏頻率為每分鐘120到140次，則此次鍛煉為大運(yùn)動(dòng)量脈搏頻率為每分鐘90到110次，則為中運(yùn)動(dòng)量；游泳后如果脈搏變化不大，其增加的次數(shù)在十次以內(nèi)，那么為小運(yùn)動(dòng)量。糖尿病患者要根據(jù)病情和自身的體質(zhì)條件，選擇合適的運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行游泳鍛煉，一定要量力而行，不可運(yùn)動(dòng)過量，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。
  語音時(shí)長 1:37”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-11 1473次

• 糖尿病患者應(yīng)如何掌握游泳的運(yùn)動(dòng)量
  掌握游泳鍛煉運(yùn)動(dòng)量的方法有多種，最簡(jiǎn)便的方法是根據(jù)游泳者的脈搏變化來衡量運(yùn)動(dòng)量的大小。我國正常人，安靜時(shí)的脈搏頻率，為每分鐘六十到八十次，經(jīng)常參加游泳鍛煉的人，安靜時(shí)，脈搏頻率較為緩慢，為每分鐘五十到六十次，鍛煉有素的人概率還會(huì)再低，對(duì)普通的游泳愛好者來說，每次游泳后，脈搏頻率為每分鐘120到140次，則此次鍛煉為大運(yùn)動(dòng)量；脈搏頻率為每分鐘九十到110次。為中運(yùn)動(dòng)量；游泳后若脈搏變化不大，增加的次數(shù)在十次以內(nèi)，為小運(yùn)動(dòng)量；糖尿病患者要根據(jù)自己的病情和自身的體質(zhì)條件，選擇合適的運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行游泳鍛煉，量力而行，不能運(yùn)動(dòng)過量，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。
  語音時(shí)長 1:36”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-08 1462次

• 冠心病病人如何掌握運(yùn)動(dòng)量
  病情分析：這種情況是沒有一個(gè)明確的標(biāo)準(zhǔn)的，只能是患者通過自身來體會(huì)。如果運(yùn)動(dòng)之后身心比較輕松，精神飽滿，那就是最適合的。如果運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了胸悶氣短胸疼的癥狀，說明運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)加大了，需要適當(dāng)?shù)臏p量。意見建議：冠心病的患者應(yīng)該監(jiān)測(cè)好血壓，血糖和血脂，口服藥物拜阿司匹林片，阿托伐他汀片，倍他樂克片。平常需要多喝水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-18 1202次

• 老年糖尿病患者需要如何控制運(yùn)動(dòng)量
  病情分析：要根據(jù)個(gè)人的具體身體狀況來控制運(yùn)動(dòng)量，提倡多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如快步走、太極拳等，比如快步走可以一天兩次，每次半小時(shí)以上，再根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)及承受力增加。意見建議：老年糖尿病患者增加運(yùn)動(dòng)只是一方面，還需要進(jìn)行有規(guī)律的飲食控制。最主要的還是要藥物治療，根據(jù)并發(fā)癥以及年齡情況，選擇口服藥或者胰島素治療。
  張英澤 副主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2020-06-25 1101次

• 糖尿病患者如何正確計(jì)算運(yùn)動(dòng)量
  一、睡眠：每睡一個(gè)小時(shí)記0.85分。二、靜止活動(dòng)：包括案頭工作，閱讀，吃飯，看電視，坐車等，把消耗在這些上的時(shí)間加起來，以每小時(shí)記1.5分計(jì)算。三、步行：如果是休閑緩慢的散步，每小時(shí)記3分，如果是快步走每小時(shí)記5分。四、戶外活動(dòng)：慢跑每小時(shí)記6分，快跑每小時(shí)記7分，游泳、滑冰每小時(shí)記8分，各種球類運(yùn)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 128次

• 老年糖尿病患者需要如何控制運(yùn)動(dòng)量
  老年糖尿病患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于血糖的調(diào)理和治療，還具有增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力等作用。老年人患者運(yùn)動(dòng)時(shí)不要過量運(yùn)動(dòng)，患者可以進(jìn)行慢步走、練太極拳等，每次時(shí)間不要過久，30分鐘至60分鐘為宜。老年糖尿病患者在用運(yùn)動(dòng)調(diào)理治療的同時(shí)，患者需要按時(shí)服用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次