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• 孕期可以吃百合嗎

  孕婦是可以吃百合的，但妊娠期進(jìn)食任何食物都要適量，不要過度食用。百合中含有豐富的維生素B1、維生素B2，這些B族維生素是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，是體內(nèi)多種代謝途徑重要的輔酶，對(duì)于促進(jìn)胎兒體格發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，和皮膚健康有著至關(guān)重要的作用。百合含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素，這些營(yíng)養(yǎng)素有助于寶寶的體格發(fā)育，有助于預(yù)防孕婦妊娠期骨質(zhì)疏松、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等疾病發(fā)生。百合的膳食纖維含量也很高，能夠有效緩解孕期便秘等癥狀，所以妊娠期間可以吃百合。

  

  01:26
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2329次

• 孕婦能吃百合嗎？

  百合是市場(chǎng)中經(jīng)常能夠見到的一種藥用蔬菜，對(duì)人體有很多好處，但是孕婦可以吃百合很多人不知道，孕婦在懷孕期間使可以吃百合的，但不要過量的吃。百合別名蒜腦薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中藥。因其鱗莖瓣片緊抱，“數(shù)十片相摞”，狀如白蓮花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的藥物。

  

  01:09
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 89063次

• 孕婦可以吃鮮百合嗎
  孕婦可以吃鮮百合。百合營(yíng)養(yǎng)豐富，孕婦在懷孕期間適量的吃百合對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)和孕婦本身都是有好處的，百合能補(bǔ)充維生素B1、B2，鈣，磷，鉀等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，止咳平喘，利大小便等功效。鮮百合富含黏液質(zhì)及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合還有一定的美容作用，孕婦是可以吃的，但不要過量，在孕期所有的食物都不宜過量，適可而止，經(jīng)常換著吃對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)是很有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-17 4147次

• 孕婦可以吃百合粥嗎
  孕婦可以吃百合粥。百合甘甜味美，具有潤(rùn)肺止咳，養(yǎng)心安神的功效，可以有效治療孕期下呼吸道感染、失眠等。百合中含有豐富的黏液質(zhì)，能夠健胃養(yǎng)肺，孕期因?yàn)槲覆可匣鸬仍蚩赡艹霈F(xiàn)口臭、口舌生瘡、咳嗽等癥狀，可以將百合和川貝一起吃，有明顯的改善作用。百合中還含有多種維生素，可以起到促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝的作用，適當(dāng)食用對(duì)孕期胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 4950次

• 孕婦可以吃洋合嗎
  病情分析：孕婦可以吃洋合。因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，含有大量的氨基酸、鈣、脂肪、膳食纖維和維生素c，它也具有一定的藥用價(jià)值，孕婦適當(dāng)?shù)某匝蠛峡梢詾闄C(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、高級(jí)體免疫力。意見建議：洋合是一種高營(yíng)養(yǎng)的綠色蔬菜，但是孕婦不易多吃，適當(dāng)即可。孕期有消化不良、便秘適當(dāng)食用還是有益的。洋合可以與豬肉搭配食用不僅味美，營(yíng)養(yǎng)也翻倍。準(zhǔn)媽媽也可以根據(jù)自己的口味采取涼拌也是不錯(cuò)的選擇。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-12 1904次

• 洋合孕婦可以吃嗎
  病情分析：洋合是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，所以在孕期可以吃。它含有大量的氨基酸、維生素c、鈣和脂肪，另外也含有胡蘿卜素、膳食纖維，適當(dāng)?shù)氖秤每梢苑乐乖衅诒忝兀瑫r(shí)也可以為機(jī)體補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。意見建議：孕期不要挑食厭食，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)某匀忸?、大豆，要養(yǎng)成喝奶的習(xí)慣。孕期吃洋合也要適量，不要食用過多，每餐最好不要超過半根以免給胃腸道增加負(fù)擔(dān)。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 1303次

• 孕婦能吃洋荷嗎
  洋荷一般指陽(yáng)荷，孕婦通常能吃陽(yáng)荷，但需要注意適量，否則可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)其他不適的癥狀。陽(yáng)荷中含有豐富的維生素C、氨基酸以及豐富的纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有較高的藥用價(jià)值，可以輔助起到消腫、祛風(fēng)、健胃、止痛、止咳、解毒的作用，也可以幫助患者緩解視力疲勞，促進(jìn)新陳代謝。但由于孕婦在孕期，胃腸道功能
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-23 47次

• 孕婦能吃洋荷嗎
  孕婦可以適量吃洋荷，避免一次性食用過多。洋荷含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及纖維素，這些成分對(duì)孕婦和胎兒都有益處。洋荷中的蛋白質(zhì)和氨基酸是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量吃有助于胎兒的健康發(fā)育。洋荷還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)孕婦的腸道蠕動(dòng)，有效預(yù)防和緩解孕期常見的便秘問題。還能增加飽腹感，有利于孕
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次