糖尿病患者飲食,有幾個總的原則。
吃干的不吃稀的,吃粗的不吃細的,再一個要控制總量,糖尿病患者是可以吃面食的,但是有一個原則要控制總量,因為面粉所含的淀粉容易引起血糖的波動,所以可以在面粉中加一些蕎麥等這些粗糧,雜糧降低血糖升高的水平,再一個在吃面的時候可以用菜來控制總量,減少面粉的總量,吃完后以后也建議不要吃湯面片,可以吃些干面。
再一個吃完以后適當(dāng)?shù)幕顒訉⑸叩难墙迪聛砭褪强梢缘?,所以糖尿病是什么都可以吃的,但是這個吃的方法是有講究的,量也是要有控制的
糖尿病患者飲食,有幾個總的原則。
吃干的不吃稀的,吃粗的不吃細的,再一個要控制總量,糖尿病患者是可以吃面食的,但是有一個原則要控制總量,因為面粉所含的淀粉容易引起血糖的波動,所以可以在面粉中加一些蕎麥等這些粗糧,雜糧降低血糖升高的水平,再一個在吃面的時候可以用菜來控制總量,減少面粉的總量,吃完后以后也建議不要吃湯面片,可以吃些干面。
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