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• 糖尿病能吃面嗎

  糖尿病病人的飲食里邊主要包括的像碳水化合物里邊主要是主食，這個主食主要是米和面，比如說平常吃的饅頭、面條、米飯。所以糖尿病病人吃面是可以的，能吃，但是也需要具體情況具體分析。第一，糖尿病病人吃面的時候量不能太多，要控制住總熱量。不管是吃面、吃饅頭、吃米飯，如果這種量太多，血糖就不好控制了，要控制數(shù)量。第二，因為糖尿病病人吃面的時候要看一看這種面是純白面，或者是純小面的，還是有雜糧的面。通常情況下，伴有一些粗糧和細糧混合的面，它的升糖指數(shù)是相對比較低的，那么這時候吃的時候，吃一些雜糧面，對于糖尿病病人更適合。而一些精面對于糖尿病病人來說，減少這種單純精面的攝入，是更合理更科學的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8984次

• 高血脂能不能吃面食

  高血脂和不健康的飲食習慣，有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在很多人都非常的重視，控制飲食，健康的飲食，健康的生活來控制自己的血壓、血糖、血脂，等各項指標。高血脂的人群，應(yīng)該吃什么呢，那么所謂高血脂，指的就是血液中的膽固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。膽固醇的升高，可能和飲食有一定的關(guān)系。但大部分的原因，可能還是自身代謝的問題，遺傳的因素。甘油三酯的水平升高，也和遺傳代謝有一定的關(guān)系，但是受飲食的影響可能更大。我們有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平會明顯的增加。所以什么樣的飲食會影響甘油三酯呢，肯定是過度油膩的飲食，比如大魚大肉、火鍋、涮肉、烤肉等等，這些吃得過多甘油三酯水平肯定會明顯地增加。再有就炒菜放油過多，甘油三酯也會增加。我們有一些吃素的人，甘油三酯也會增加。再有就是主食吃得過多，甘油三酯水平可能也會增加。所以面食屬于主食，對于血脂高人群來說，面食也不應(yīng)該吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-21 6349次

• 糖尿病吃面食好還是米飯好？
  糖尿病的嚴重性和危害性眾人皆知，近些年來該疾病的發(fā)病率也越來越高，給眾人敲響了警鐘。對于糖尿病這種慢性終生性疾病來講，日常的飲食也是非常重要的。不管是米飯還是面食，都是餐桌上的主食，而對于糖尿病的患者首先是不能吃含量高糖份的食物。面食和米飯都含有一定量的糖分，很多糖友都以為兩者統(tǒng)統(tǒng)不能吃，因此經(jīng)常餓得前胸貼后背。其實這種做法是非常的有違科學的，面食和米飯作為主食，不能杜絕，可以適當?shù)倪M行調(diào)用。相比較之下，吃面食升血糖會比較快一些，尤其是饅頭?；颊呖梢赃x擇一些雜糧或者全麥的饅頭進行食用。
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  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-30 9016次

• 糖尿病人能吃面條嘛
  ?糖尿病人是可以吃面條的，由于面食是屬于主食類，控制量就可以，面條是屬于非常常見的一種主食，一般東北經(jīng)常吃面條，嚴格意義上都不能多吃，因為糖尿病嚴格意義上，沒有絕對不能吃的食物。面條是屬于高淀粉類的一些食物，含糖的指數(shù)也是比較高的，所以一般建議是要少吃的，因為面條做工是比較精細的，不容易控制，容易多吃，所以在吃面條以后，會引起血糖的增高，在吃面條和米飯以后，進行監(jiān)測血糖，血糖要高一些，在選擇吃面條的時候，要稱重量，多吃一些蔬菜，多吃一些含有纖維素比較高的一些蔬菜，來降低它的一些饑餓感感，也是增加飽腹感，另外就是粗細搭配，可以吃一些粗糧做的面條，這樣是可以減少血糖的波動的。
  語音時長 1:38”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-17 9980次

• 糖尿病吃米飯好還是吃面食好
  病情分析：糖尿病的患者吃米飯和面食都是可以的。但要注意主食定量，按需攝入。營養(yǎng)搭配要合理，避免偏食?？梢圆扇∫怨任锸澄餅橹鳎呱攀忱w維攝入，低鹽，低糖，低脂肪攝入的多樣化飲食方案。意見建議：糖尿病的患者要做好日常生活的管理。控制總熱量的攝入。要戒煙戒酒，適當參加體育鍛煉，并在醫(yī)生的指導下，應(yīng)用適合的降糖藥物或者胰島素控制血糖。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 602次

• 糖尿病能吃面嗎
  病情分析：糖尿病的患者也可以適量的吃一些面，但要注意控制攝入量。因為如果吃過多的面食有可能會導致血糖升高，這樣對于血糖的控制是非常不利的。意見建議：糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，控制總熱量的攝入，避免吃含糖量高的食物，多吃一些粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，避免吃脂肪含量比較高的食物。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-09 1403次

• 糖尿病吃米飯好還是吃面食好
  糖尿病患者最好是米飯和面食搭配吃，米飯和面食是我們生活中最常吃到的主食，北方人更喜歡吃面食，而南方人更喜歡吃米飯。我們都知道米飯是含糖的，所以糖尿病患者的餐后血糖都比餐前血糖高。如果把米飯換成面食血糖是不是能控制的更好呢？對兩者升糖指數(shù)進行對比，大米和面粉的升糖指數(shù)是差不多的，然后把同樣重量的大米和
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 226次

• 糖尿病能吃堅果嘛
  糖尿病患者可以吃，但是一般情況下不建議患者將堅果作為合適的零食的選擇。因為絕大多數(shù)的堅果里面含有的脂肪量比較高，所以相對來講，里面的熱量比較高，所以對血糖的影響比較大，因此一般不建議患者吃太多的堅果。如果患者能夠嚴格的控制好進食堅果的量，也是可以吃一些的。比如，如果讓患者一次吃花生，一次吃四到五粒左
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 205次