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      醫(yī)生主講實錄

      高血壓患者是可以吃枸杞子的,枸杞子它有比較好的養(yǎng)生價值,它能夠延年益壽,而且能夠補腎,雖然對于高血壓他沒有治療作用,但是可以作為保健食物來食用。像平常如果有感冒發(fā)燒的時候,最好就不要吃枸杞子了,因為枸杞子了它吃多了容易上火,嚴重的話還會導致流鼻血,所以在感冒發(fā)燒的時候要多喝水,飲食清淡,這樣的話也有利于病情的恢復。

      建議患者平常要多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質蛋白比較多的食物,像一些辛辣刺激性的食物要避免食用。再一個就是要注意不能夠暴飲暴食,而且要注意多活動,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,這樣才有利于血壓的控制。

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