女性在月經(jīng)來潮期間,常常都有以下注意事項(xiàng),首先在月經(jīng)期間要禁止同房,因?yàn)樵陆?jīng)來潮以后,陰道口和宮頸口是處于開放狀態(tài),如果進(jìn)行同房,很容易導(dǎo)致盆腔感染的發(fā)生,還可能會引起子宮內(nèi)膜異位癥。再次就是在月經(jīng)期間要注意清淡飲食,避免吃辛辣刺激和生冷的食物。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間脾胃比較虛弱,如果吃過多辛辣刺激,或者生冷的食物,很容易導(dǎo)致腹痛腹瀉表現(xiàn)。
再次就是要在月經(jīng)期間注意腹部保暖,以免腹部受涼以后導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀,而且在月經(jīng)期要盡量注意休息。