針對結(jié)石的預(yù)防,主要還是在生活中應(yīng)該引起特別的重視,首先應(yīng)該形成良好的飲水習(xí)慣,保持每天飲水量在2000毫升以上,對泌尿系結(jié)石的預(yù)防是有很重要的作用。另外,有些病人還應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右归g飲水量,對結(jié)石的預(yù)防也是有比較大的幫助作用。
除此之外,在飲食上還應(yīng)該引起特別的重視,應(yīng)該以清淡的飲食為主,對于辛辣刺激性的食物盡量少吃或者不吃,應(yīng)該多吃一些富含維生素A的新鮮蔬菜和水果,對泌尿系結(jié)石預(yù)防也是有很重要的作用。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓w維素和膳食纖維的食物,對結(jié)石的預(yù)防也是有比較大的作用。而對一些高蛋白的,高脂肪的食物應(yīng)該盡量少吃或者不吃。