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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46330次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53115次

• 肌肉拉傷治療
  一，休息，如果鍛煉中身體某部位感到某種異常的疼痛就不要再做下去了，應(yīng)該徹底的放松和休息。二，弄清傷勢，將受傷部位輕輕轉(zhuǎn)動，隨便做一做輕柔的動作以確定哪些肌肉，肌腱，韌帶疼痛或受了傷，這樣就能知道治療動作應(yīng)該集中在何處，并在強烈鍛煉時應(yīng)該避開哪些動作。三，不增加傷處的負擔(dān)，弄清受傷部位以后不僅僅不要做影響這些傷痛處的鍛煉動作，就是在日常生活中也需注意不給傷處增加負擔(dān)。肌肉拉傷以后應(yīng)減少損傷肌肉的活動，對損傷局部進行冷敷，48小時以內(nèi)都應(yīng)該冷敷，及時的到醫(yī)院就診。除外一些其它的合并損傷，比如說骨折，關(guān)節(jié)滑脫位，隨后根據(jù)損傷的嚴重程度，建議進行局部的制動，比如可以利用支具，石膏，夾板限制患肢的活動，從而減少局部損傷肌肉的運動。
  語音時長 1:34”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 7541次

• 肌肉拉傷物理治療
  患者出現(xiàn)了肌肉拉傷，要積極的進行診斷和處理，首先要排除周圍是否出現(xiàn)一些骨折的情況，應(yīng)該先讓患者的肢體抬高，有利于消腫。一些物理方法治療，首先要讓肢體制動，同時可以局部使用支具或者石膏固定，患者可以進行推拿，按摩，針灸，局部使用紅外線照射，還可以進行熱敷，都是很好的物理治療方法。主要是加速局部的血液循環(huán)，改善局部的癥狀，到了后期的時候，應(yīng)該適當?shù)倪M行局部的肌肉功能鍛煉，也是一種物理治療方法，患者疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥以及一些活血化瘀的藥物。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 2130次

• 肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：肌肉拉傷，一般情況下可以通過推拿，按摩，熱敷，理療的方法或者通過外科手術(shù)的方法予以治療?？祻?fù)期間，應(yīng)到在醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬這類藥物非甾體抗炎止痛治療。意見建議：肌肉拉傷，一般情況下要保持腳部放松，積極預(yù)防腳部外傷。建議定期就醫(yī)，了解肌肉拉傷的患病情況和康復(fù)情況?？祻?fù)期間，要多鍛煉身體。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 1301次

• 肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：肌肉拉傷后首先應(yīng)進行患肢的制動固定，可以使用石膏或支具進行患肢的制動固定，然后應(yīng)該在48小時之內(nèi)先對患肢局部進行冰敷，48小時之后再進行熱敷和物理治療，常用的物理治療有體外沖擊波治療，微波治療等，最后在休息時應(yīng)抬高患肢，有利于促進患肢腫脹的消退。意見建議：肌肉拉傷的患者建議平時也應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維，同時還應(yīng)戒煙、戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-06-27 401次

• 肌肉拉傷針灸治療
  肌肉拉傷主要是指肌肉因外力的作用，突然急劇收縮或過度牽拉而引起的，其發(fā)生常與劇烈運動，用力不當，跌倒損傷等因素有關(guān)，主要病機是受傷處經(jīng)絡(luò)不通，氣血壅滯。針灸治療可以通經(jīng)活絡(luò)，舒筋止痛，一般以局部取穴為主，如阿是穴，阿是穴可以通調(diào)局部的經(jīng)脈，絡(luò)脈及筋經(jīng)的氣血，通經(jīng)止痛，還可取陽陵泉，陽陵泉為筋會，可以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 1310次

• 肌肉拉傷針灸有用嗎
  肌肉拉傷針灸通常有用，在做針灸治療時，應(yīng)去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)。如果患者最近一段時間過度勞累或出現(xiàn)了劇烈運動的現(xiàn)象，可能會導(dǎo)致肌肉拉傷，容易引起局部軟組織出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀，此時可以采取針灸的方法進行治療?？梢詫植垦ㄎ贿M行針刺，能夠加快局部肌肉的血液循環(huán)，而且還能夠疏通身體的經(jīng)絡(luò)，因為在中醫(yī)學(xué)中認為不
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-06 0次