在病人出現(xiàn)頸椎痛以后是可以去按摩的。通過(guò)按摩能夠減輕頸椎部位疼痛的癥狀,特別是對(duì)于有頸椎部位肌肉、筋膜、韌帶勞損的患者,在出現(xiàn)頸后部明顯的酸脹疼痛,伴有頸椎部位發(fā)皺僵硬的情況時(shí)可以行頸椎部位的按摩。通過(guò)按摩能夠解除肌肉筋膜韌帶痙攣的狀態(tài),還能夠促進(jìn)頸椎部位的血液循環(huán),促進(jìn)頸椎部位炎性水腫的吸收消退,促進(jìn)勞損組織的修復(fù),對(duì)于頸椎部位疼痛癥狀的減輕以及后期防止頸椎疼痛情況的復(fù)發(fā)有很好的幫助作用。
在頸椎疼痛減輕以后,平時(shí)可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來(lái)防止頸椎疼痛反復(fù)的發(fā)作。