頸椎痛可以熱敷,但主要針對于頸椎無菌性炎癥病灶、骨質(zhì)增生、受涼所導(dǎo)致的疼痛感。如果頸椎是急性損傷這種情況,是絕不能使用熱敷。因為當熱量順著人體內(nèi)的流動介質(zhì)進入人體組織,會加重腫脹和炎癥。
熱敷法可分為干熱敷和濕熱敷,其中濕熱敷的熱穿透力更強,對于減輕頸部軟組織充血、解除肌肉痙攣、強直而引起的疼痛等有顯著作用。不要試圖用溫度過高的熱敷袋來麻木皮膚,減輕疼痛。長此以往會降低皮膚對外界的敏感度。最佳的熱敷時間,應(yīng)該在15-20分鐘之間。因為熱敷的熱量最少需要15分鐘才能進入人體組織,發(fā)揮治療作用。
雖然熱敷是能夠緩解頸椎病的癥狀的,但是對于癥狀比較嚴重的頸椎病患者來說,熱敷沒有明顯的效果。一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院,聽取專業(yè)醫(yī)生的治療建議,不能盲目治療。