老年人血脂升高,首先要控制飲食,也就是少吃高熱量,高脂肪的食物,包括動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃、肥肉等等,這樣可以減少脂肪的攝入,從而幫助降低血脂。
其次要多運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)多余的脂肪,從而達(dá)到降低血脂的效果。
最后還需要通過降脂的藥物進(jìn)行控制,主要是通過飲食控制運(yùn)動(dòng)等措施,血脂仍然沒有恢復(fù)正常,這種情況下就需要使用藥物進(jìn)行治療。
如果是甘油三酯升高可以選擇貝特類的藥物,如果是膽固醇升高,要選擇他汀類的藥物,這樣就可以將血脂控制在合適的范圍。