半月板發(fā)生損傷,可以說在臨床上是比較常見的,半月板發(fā)生損傷這種疾病以后,患者應該及時的到醫(yī)院就診,具體查看一下半月板損傷的嚴重程度,如果半月板損傷比較輕微,那么可以進行保守的治療措施。
患者等到半月板損傷恢復了以后是可以進行一些體育鍛煉的,比如慢跑,游泳,甚至是爬山等一些運動都是可以的,但是在半月板的恢復期間不可以進行任何的運動,以免使損傷的情況加重,而半月板損傷特別嚴重的話,那么患者就得進行手術的治療措施,手術了以后,基本上4到6周的時間內應該減少活動,而且不能進行任何的體育鍛煉,即使等到完全恢復了以后,患者也只能進行一些慢跑,不能進行過于激烈,或者是過于猛烈的跑步訓練。