慢阻肺患者進(jìn)行呼吸鍛煉，可以通過一些輔助呼吸控制與體位引流以及呼吸肌鍛煉，從而提高患者運(yùn)動(dòng)能力，減少呼吸功。
在臨床中，輔助呼吸，方式主要有縮唇呼吸，以及腹式呼吸，也稱之為膈式呼吸。此外，在臨床中患者也可以通過體位引流，促進(jìn)痰液排出，可以通過一些輔助手段，如拍背，震顫等獲得更佳效果。
在臨床中，慢阻肺患者通過呼吸鍛煉以及一些外周肌肉鍛煉的方式，可以增加患者運(yùn)動(dòng)耐力，減少患者不適癥狀等。
慢阻肺患者如何進(jìn)行呼吸鍛煉
宗立國(guó)副主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2020-02-10 1969次
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慢阻肺COPD患者如何進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練腹式呼吸是指通過腹部的，凸起和凹陷達(dá)到呼吸目的，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以幫助鍛煉，腹部的肌肉幫助呼吸。正確方法為，吸氣時(shí)將腹部向外隆起，呼氣時(shí)，主動(dòng)收縮腹部使之凹陷，為了增加呼氣的力量，可以在收縮腹部時(shí)，同時(shí)用雙手按壓腹部，緩慢將肺內(nèi)氣體呼盡，腹式呼吸的注意事項(xiàng)，吸氣要快速，呼氣要深長(zhǎng)而緩慢，如果鍛煉期間有氧氣裝置，可以同時(shí)經(jīng)鼻導(dǎo)管吸氧，吸氧鍛煉時(shí)采取經(jīng)鼻吸氣，經(jīng)口呼氣的方式，腹式呼吸可以在平臥，坐位、站立和步行的時(shí)候進(jìn)行，每天練習(xí)1-2次，每次15-30分鐘。
01:08
吳凡
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院荔灣醫(yī)院
2018-06-15 9231次
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慢阻肺呼吸功能鍛煉每天有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當(dāng)?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻?，可以避免過勞引起的呼吸困難，緩解其加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時(shí)口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進(jìn)，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進(jìn)行數(shù)次鍛煉，每次十到二十分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，一般兩三個(gè)月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。
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王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 19496次
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慢阻肺患者如何進(jìn)行鍛煉慢阻肺患者在進(jìn)行鍛煉時(shí)，要綜合評(píng)估其肺功能情況以及患者活動(dòng)后胸悶、氣促等嚴(yán)重程度等。通常其運(yùn)動(dòng)要量力而為，運(yùn)動(dòng)量從小開始逐漸的增加。例如開始時(shí)以慢走為主，如果患者無(wú)明顯的氣喘、胸悶時(shí)，可以逐漸的增加行走的距離以及步行的時(shí)間。部分患者尤其是其肺功能無(wú)明顯受到影響時(shí)，可以進(jìn)行慢跑、登樓梯、騎自行車、做家務(wù)事、練太極拳、廣播體操等。對(duì)肺功能影響比較大的患者，此時(shí)患者可以進(jìn)行呼吸功能鍛煉，例如深呼吸功能鍛煉、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，可以改善患者的呼吸肌肉的運(yùn)動(dòng)能力。慢阻肺患者通過長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療，患者的活動(dòng)耐量可以不斷的提升，患者的活動(dòng)后胸悶氣促感也可以逐漸減輕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
廖彬
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-07 1662次
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慢阻肺患者如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉慢阻肺的患者在臨床中進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，可以包括一些肺功能以及運(yùn)動(dòng)肌肉耐力以及一些營(yíng)養(yǎng)宣傳教育訓(xùn)練等。在臨床中，對(duì)于慢阻肺患者應(yīng)注意宣傳教育，勸導(dǎo)戒煙，避免二手煙的吸入以及霧霾的接觸等。此外，對(duì)于慢阻肺患者可以通過縮唇呼吸和腹式呼吸訓(xùn)練肺功能。此外，對(duì)于慢阻肺的患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)耐力訓(xùn)練可以進(jìn)行徒步、騎腳踏車等活動(dòng)。對(duì)于慢阻肺患者，其營(yíng)養(yǎng)方面應(yīng)盡量避免減少高碳水化合物的攝入。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
宗立國(guó)
副主任醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2019-12-10 2159次
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慢阻肺患者如何進(jìn)行呼吸鍛煉病情分析：慢阻肺患者可以在家中進(jìn)行縮唇呼吸，具體做法是閉著嘴，用鼻子吸氣，然后把嘴縮小縮唇吐氣，有點(diǎn)類似于深呼吸，但盡量將呼氣時(shí)間延長(zhǎng)，慢慢吸氣吐氣，如果呼吸頻率太快，還沒深吸到底氣又出去了是無(wú)效的。意見建議：慢阻肺患者在家中還可以進(jìn)行呼吸操鍛煉，每天練10~15分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)收到比較良好的效果。還可以堅(jiān)持吹氣球來(lái)鍛煉肺活量。
付云杰
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-10-11 2004次
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慢阻肺患者如何進(jìn)行鍛煉病情分析：可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行深呼吸鍛煉，也可以進(jìn)行散步或者慢跑，但要注意每次運(yùn)動(dòng)完覺得舒適就好，如果鍛煉后出現(xiàn)呼吸困難嚴(yán)重，說明這個(gè)運(yùn)動(dòng)量是不適合的。輕度的患者可以進(jìn)行游泳。意見建議：平時(shí)要注意天氣變化，避免著涼感冒，同時(shí)要嚴(yán)格的戒煙，遠(yuǎn)離污染的空氣環(huán)境。藥物治療方面，要堅(jiān)持規(guī)范的吸入支氣管擴(kuò)張劑維護(hù)治療，如噻托溴銨粉吸入劑。
徐峰
主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院
2020-08-31 1601次
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慢阻肺如何進(jìn)行藥物治療？慢阻肺的藥物治療分為穩(wěn)定期和急性加重期的治療。穩(wěn)定期可以選用長(zhǎng)效的支氣管擴(kuò)張劑，如β2受體激動(dòng)劑，沙美特羅，抗膽堿藥，噻托溴銨等，高風(fēng)險(xiǎn)病人可同時(shí)服用糖皮質(zhì)激素。對(duì)于急性加重期病人，重要的是明確急性加重原因，感染時(shí)選用敏感的抗生素，喘息癥狀嚴(yán)重的患者可大劑量霧化吸入支氣管擴(kuò)張劑，必要時(shí)給予靜脈糖皮質(zhì)
李偉才
副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院
2019-09-11 985次
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如何進(jìn)行呼吸功能鍛煉堅(jiān)持呼吸功能鍛煉，有利于改善肺功能，尤其是二型呼衰的老年病人。今天教大家一下，腹式呼吸和縮唇呼吸，腹式呼吸的時(shí)候放松肩膀和頸部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚臍處，吸氣時(shí)胸部不動(dòng)，腹部鼓起，口唇呼氣，腹部?jī)?nèi)陷。縮唇呼吸即閉嘴呼吸，平靜的用鼻吸氣，然后將口唇縮成吹口哨狀緩慢呼氣，吸呼時(shí)間為一比二，在進(jìn)
蘇遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-25 271次
