胃食管反流的病人最好不宜多吃瓜子,平時要注意飲食調(diào)理,吃一些容易消化吸收的食物,比如稀飯,面條,小米粥,紅棗粥,枸杞粥,少油的瘦肉,魚肉,新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧等等食物。不要吃辛辣刺激的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃的過飽。
平時不要久坐不動,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉有助于促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,減少反流,可以口服抑制胃酸的藥物緩解癥狀,常用的藥為奧美拉唑,雷貝拉唑,蘭索拉唑等等藥物。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。