對于冠心病的患者來說，如果病情穩(wěn)定，是可以進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動的，運(yùn)動的方式主要是以有氧運(yùn)動為主，包括慢跑、步行、騎車、爬山、游泳、打羽毛球等。
對患者來說運(yùn)動的時(shí)候可以稍微的出汗，輕度的呼吸加快，但是不影響，如果活動之后氣喘息息，大汗淋淋，并且感到明顯的疲勞甚至有頭暈?zāi)垦５炔皇娣Y狀，說明運(yùn)動量過大。每周鍛煉3~5次就可以。對冠心病的患者運(yùn)動需要長期持之以恒，才有利于病情的恢復(fù)。
冠心病患者如何進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動
劉琴主治醫(yī)師
余干縣中醫(yī)院 全科
2019-11-18 2736次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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李田昌
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
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冠心病患者如何進(jìn)行自救冠心病患者可通過以下幾種方式可以進(jìn)行自救：第一、保持呼吸通暢，有效的呼吸對冠心病急性發(fā)作的患者尤為重要，應(yīng)該立即開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣新鮮。同時(shí)解開患者的衣領(lǐng)，及時(shí)地清除口腔的異物，以免誤吸造成氣道的堵塞。第二、休息，無論是心絞痛還是心肌梗死，患者首先應(yīng)該立即停止一切活動，坐下或者是臥床休息，禁止奔走呼救或者步行去醫(yī)院。第三、硝酸甘油，有冠心病病史的患者，應(yīng)該常備一些急救藥物，一旦心絞痛發(fā)作，可立即舌下含服硝酸甘油一片，在一到兩分鐘內(nèi)就可以起到效果，一般能夠持續(xù)半個(gè)小時(shí)的作用。第四、心肺復(fù)蘇，冠心病的發(fā)作最危險(xiǎn)的一種常識，即最常見的原因就是心臟驟停，所以對于心臟驟停的患者來說，要在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，是可以有很大的生存率。語音時(shí)長 1:41”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-18 1612次
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冠心病患者怎么康復(fù)運(yùn)動運(yùn)動時(shí)間段推薦下午，首先下午運(yùn)動訓(xùn)練比上午和早晨進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練后，發(fā)生心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)比較低，其次下午的空氣相對清潔?？祻?fù)運(yùn)動的方式主要是有氧運(yùn)動、無氧運(yùn)動、等長運(yùn)動、等張運(yùn)動、柔韌性訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練以及有氧和無氧，兩者相結(jié)合的阻抗訓(xùn)練等。具體的形式包括體操、步行、太極拳、慢跑、上肢功率、瑜伽、平衡墊訓(xùn)練等多種方式。運(yùn)動強(qiáng)度可以參照靶心率，即運(yùn)動適宜率=（170-年齡）×（70%~90%）。運(yùn)動頻率至少每周三到五次，每次四十到六十分鐘左右，包括十到十五分鐘的熱身活動，二十到三十的有氧運(yùn)動，十分鐘的放松期。要注意根據(jù)個(gè)體化的原則，如果活動出現(xiàn)明顯的疲勞、胸痛、胸悶、大汗、心悸、憋喘、頭暈、黑朦等癥狀，應(yīng)該及時(shí)終止康復(fù)訓(xùn)練，必要的時(shí)候及時(shí)去門診治療。語音時(shí)長 1:30”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-06-19 801次
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頸椎病患者如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練病情分析：頸椎病分為神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、椎動脈型頸椎病，多數(shù)患者可以保守治療?？祻?fù)訓(xùn)練主要有頸椎前屈、后仰、左側(cè)式、右側(cè)式、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等功能鍛煉，還可以做一些體育鍛煉，如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。意見建議：患者要避免長時(shí)間低頭、伏案工作、端正頸部姿勢，保持頸椎直正，可以采取頸椎牽引、推拿、針灸、理療等中醫(yī)治療。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-22 2301次
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冠心病患者的康復(fù)冠心病一旦診斷，就必須長期服用藥物進(jìn)行二級預(yù)防，預(yù)防血管的進(jìn)一步狹窄、閉塞。常用的藥物就包括第一，抗血小板類的藥物，主要是抗血小板聚集，減少血栓形成，可以使用阿司匹林或氯吡格雷。第二，調(diào)脂類藥物，不僅降甘油三酯和膽固醇，還可以穩(wěn)定粥樣斑塊，防止斑塊脫落，可以使用辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀。除此
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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冠心病患者的康復(fù)運(yùn)動有哪些第一就是步行，在平地上走路，運(yùn)動強(qiáng)度可以因?yàn)椴叫械乃俣日{(diào)整，適合大多數(shù)的冠心病患者。冠心病患者可以一邊步行，一邊調(diào)整運(yùn)動的強(qiáng)度。第二就是慢跑，強(qiáng)度熱量消耗比步行大，可以改善心臟的功能，防止肺組織彈性的衰退。第三就是游泳，游泳對于心血管系統(tǒng)的改善有相當(dāng)重要的作用，冷水刺激能夠促進(jìn)血液的循環(huán)。水的壓力和
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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