春季采取以下措施預(yù)防感冒：注意保暖，避免受涼，加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉等，多吃新鮮的蔬菜和水果，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復(fù)。盡量不要到人多聚集的地方去，減少感冒病毒的交叉感染。
如果出現(xiàn)了感冒應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，防止病情的加重。同時加強(qiáng)對癥支持處理，外出時盡量佩戴口罩，加強(qiáng)手的衛(wèi)生消毒。
春季如何預(yù)防感冒
許鵬副主任醫(yī)師
宜春市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2021-01-06 1450次
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如何預(yù)防春季小兒腹瀉對于小孩來說，由于春季季節(jié)交替的過程中，很容易出現(xiàn)一些病毒性的腸炎，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。尤其是在室內(nèi)，一定要做好相關(guān)的通風(fēng)，注意不要去人群較多的地方，因為有一些引起腸炎的病毒，往往是通過呼吸道等方式，進(jìn)行傳播的。當(dāng)然如果孩子聚集到一起，也是容易出現(xiàn)一些交叉性的感染，所以盡量不要去人群多的地方，是最為重要的。然后就是注意提高孩子的免疫力，通過增減衣服，還有飲食方面的調(diào)理，比如多吃一些蔬菜、水果，對孩子也是有幫助的。
01:11
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-22 3115次
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怎樣預(yù)防小兒感冒小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。
01:52
郝宏文
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-07-27 25434次
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如何預(yù)防春季感冒一、避免接觸到傳染源，與感冒患者保持一米以上的距離，因為在打噴嚏時鼻腔內(nèi)的病毒會飛到一米多的距離，在公交、地鐵、電梯等相對封閉無法離開時，應(yīng)該轉(zhuǎn)身避免正面接觸，因為人的眼睛、鼻子最容易被感染。二、要勤洗手，感冒病毒主要通過呼吸道傳染，但有時也可以通過接觸傳染，勤洗手就可以避免這部分感染，不要經(jīng)常挖鼻孔，這樣會把手上的病毒帶到鼻黏膜，這個部位很容易受到感染。三、不要在人多封閉的空間停留太久，人多的地方空氣中存在很多感冒病毒，尤其是在感冒的高發(fā)季節(jié)春季。四、要勤鍛煉，每天繼續(xù)有氧運動鍛煉可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，減少感冒。最后，要保證充足的睡眠，睡眠差會導(dǎo)致免疫力下降，也容易導(dǎo)致感冒。特別注意的是，感冒有沒有專門的疫苗可以預(yù)防呢？導(dǎo)致感冒的病毒種類繁多，且便宜平凡，接種疫苗后無法獲得相對持久的免疫力。市場上的流感病毒疫苗，僅是針對流行性感冒，對普通感冒是無效的。語音時長 1:57”
胡偉威
主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院
2019-01-14 4109次
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春季怎么預(yù)防感冒春季一般是感冒的爆發(fā)季節(jié)，要預(yù)防感冒，首先要加強(qiáng)個人的護(hù)理，要勤洗手，做好個人的衛(wèi)生，多喝水，飲食要規(guī)律。不要暴飲暴食，也不要過度饑餓，要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素C，提高機(jī)體的抵抗力，生活要規(guī)律，按時作息，不熬夜。還要多加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)有氧耐力的運動，來提高機(jī)體的抵抗力和免疫能力，衣服要適當(dāng)增減，也不要去人群聚集的地方，不要吸煙、喝酒。要保持良好的心情，過度的情緒變化，也會使機(jī)體的免疫力出現(xiàn)低下，出現(xiàn)防御功能的紊亂。語音時長 01:08”
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-31 2212次
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春季怎么預(yù)防感冒病情分析：春季早晚的溫差較大，要避免受風(fēng)著涼，居住的房間保持空氣流通，適當(dāng)增加空氣濕度。感冒流行期間盡量避免到人員密集的封閉場所，必要時采取戴口罩等防護(hù)措施。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加營養(yǎng)，避免熬夜。意見建議：建議感冒以預(yù)防為主，如果采取戴口罩的防護(hù)措施，建議選用符合標(biāo)準(zhǔn)合格的口罩，一次性口罩要定期更換，接觸公共設(shè)施后要及時洗手，建議掌握正確的洗手方式。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-09-15 801次
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如何預(yù)防小兒春季肺炎病情分析：預(yù)防春季肺炎應(yīng)該這樣做：1.注意平時多鍛煉，多曬太陽；2.注意營養(yǎng)均衡搭配；3.流行病期間避免出入公共場合；4.花粉過敏的孩子注意遠(yuǎn)離過敏源。意見建議：建議在平時要注意避免著涼，給孩子洗澡時注意保暖，同時多喝水，多睡覺，注意早睡早起，不要玩太長時間的手機(jī)和電腦。
魏春根
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-05-23 1203次
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兒童如何預(yù)防春季皮膚過敏兒童預(yù)防春季皮膚過敏一般需要做好自身的皮膚清潔工作，同時也需要減少過敏原的接觸，外出的時候最好戴上口罩，并且需要增強(qiáng)自身的抗病能力，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉忮憻挕Ｔ诔霈F(xiàn)過敏以后一般會引起皮膚的紅腫和瘙癢，有必要的情況下需要進(jìn)行抗過敏治療，一般需要外用
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-08-23 0次
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感冒如何預(yù)防感冒一般可以通過遠(yuǎn)離傳染源、保持良好生活習(xí)慣、多喝溫開水、多運動的方式預(yù)防。1、遠(yuǎn)離傳染源：感冒也叫做上呼吸道感染，具有一定的傳染性，所以如果想要預(yù)防感冒，要遠(yuǎn)離傳染源，避免接觸已經(jīng)出現(xiàn)上呼吸道感染的患者，否則會被感染出現(xiàn)感冒的情況，影響患者的身體健康。2、保持良好生活習(xí)慣：除遠(yuǎn)離傳染源之外，還需要
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-06 1338次
