腎結(jié)石的預(yù)防主要在于患者改變不良的生活習(xí)慣。患者在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該多喝水,勤排尿,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,大量喝水有助于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液,從而沖刷腎盂,輸尿管,膀胱,尿道,有助于腎結(jié)石的預(yù)防。如果本身就存在較小的腎結(jié)石,大量喝水,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也有助于小結(jié)石順著人體自然腔道排出體外。
患者還應(yīng)該做到定期體檢,去泌尿外科檢查泌尿系彩超,在腎結(jié)石較早的時(shí)候就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)進(jìn)行治療。